五部位出汗不健康 夏季去除汗味有妙招( 二 )



五部位出汗不健康 夏季去除汗味有妙招

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3、身上有汗臭味的日常护理
身上有汗味就要经常的洗澡,注意身体的清洁,同时也要注意经常的换洗身上的衣服和被褥,之后要可以将衣物等之类的东西放在阳光下进行暴晒,进行杀菌 。
同时要注意居住环境的通风性,经常打开窗户进行通风,在食物上要吃一些清淡的食物,尽量少吃一些辣的之类的刺激性的食物,多吃水果和蔬菜 。此外,也要注意休息,保证合理的睡眠时间,不要通宵或者疲劳工作 。
结语:出汗肯定是身体不健康的表现了,如果你是一直出汗,就应该注意是否是疾病的影响,经常出汗可能是由于甲亢、糖尿病或低血糖等原因,所以在出汗的情况下,要及时到医院询问病因 。汗味很难闻 。出汗时,应设法消除 。还有就是要多注意身体的变换,锻炼身体也是非常不错的选择 。