如今的人群中什么皮肤都有,最让人头疼的是脸上长雀斑,这让自己很少出门,把自己关在家里面,很压抑 。这样自然心情不好,心情不好还影响身体健康 。那吃什么可以去除雀斑呢?就让小编为我们普及一下相关的知识吧 。
雀斑怎么去除
1、茯苓敷面剂
将白茯苓研成细末,用蜂蜜调膏状,每晚用以敷面,晨起洗去,半月后可去雀斑 。
2、西药
维生素C0.2克或维生素E50毫升,胱氨酸50毫升,日3次 。坚持服用可使皮疹色素变淡,并能延缓皮肤的衰老 。
3、香菜汤
用香菜煎汤,每日洗面,日久有效,可去黑斑,消除雀斑 。
4、将鲜胡萝卜榨汁
将胡萝卜榨成汁,用在每天早晚洗脸后的涂抹,等待他干了以后,再洗干净 。还有就是每天喝一杯胡萝卜汁,可以美白肌肤的 。
5、将柠檬汁搅汁
加糖水适量饮用 。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等 。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用 。
6、西红柿汁
每天喝一杯西红柿汁或者经常吃西红柿,对防治雀斑有很好的作用 。因为西红柿里面含有丰富的维生素,维生素可以有效的减少黑色素的形成,是你的皮肤白嫩,雀斑消除 。
7、洗脸
【雀斑怎么去除 中医教你11个秘诀】洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,祛风逐痰,散瘀解毒,消除雀斑 。一般一月后雀斑减轻 。
8、维生素
每天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用 。
9、茄子
用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了 。
10、益母草
益母草液加上水放进锅里,用小火煮取汁,放在瓶子里备用 。每天晚上洗脸的是和取一点,有活血去淤青的作用,还可以消除雀斑 。
11、当归片
每片含生药0.3克,成人每日2~3次,每次5片,温开水下 。养血祛风润燥 。适用于血虚风邪入络,患者面、舌色淡者 。
怎样可以淡化雀斑
[方一]
水牛角60克,升麻、羌活、防风各30克,白附子、白芷各15克,生地30克,川芎、红花、黄芩各15克,生甘草6克 。将各药研成细末,蒸熟,作成小丸,每晚服10克,温开水送服 。
功效:本方祛风清热,凉血散血,对治党新闻原始稿第12页疗雀斑有效 。
[方二]
苍耳子若干 。将苍耳子做成粉,洗净,焙干,研成细粉,装瓶备用 。每次饭后服3克,米汤送下,每日3次 。
功效:本方适用于因风邪袭面,气血失和而致的雀斑 。
[方三]
熟地15克,山茱萸、炒丹皮各10克,茯苓12克,山药30克,升麻、白附于、细辛、巴戟天各3克,甘草10克 。水煎服,日1剂,分2次服 。
功效:本方适用于因肾阴亏损而效的雀斑 。
[方四]
黑牵牛米适量,鸡蛋清适量 。将2者调匀,备用,在临睡前将调好的黑牵牛粉,涂抹在脸上,晨起洗去 。
功效:本方既可除雀斑,又能保护皮肤 。
吃什么能淡化雀斑
1、银耳雪梨汤
材料:银耳、雪梨
做法:将银耳浸泡一个小时,去除雪耳中间黄色部分,雪梨去皮切块,将银耳放入水里煮30分钟后再加入雪梨煮30分钟,加入适量的盐便可食用 。
功效:雪耳能够养阴润肺,雪梨具有生津润肠的功效,银耳雪梨汤能够降火清心,帮助体内的排毒,起到良好的祛斑功效 。
2、胡桃芝麻饮
胡桃30克,芝麻20克,牛乳、豆浆各200毫升,白糖适量 。将胡桃仁、芝麻研为细末,与牛乳、豆浆混匀,煮沸饮服,白糖调味,分作2份,早晚各1份,每日1剂 。
功效:可补益虚损,生津润肠,润肤消斑 。
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