冬天的“三九”天是一年中最冷的时候 ， 此时阳气敛藏 ， 气血不畅 ， 毛孔闭塞 ， 此时贴敷穴位 ， 能温阳益气 ， 健脾补肾益肺 ， 祛风散寒 ， 起到疏通经络、调节脏腑的功效 。
对于那些患有过敏性鼻炎、反复感冒、慢性咳嗽、慢性咽喉炎、风湿、类风湿性关节炎、亚健康等疾病的人来说 ， 连续贴敷一至三年 ， 可以调整机体免疫、减轻患病症状 。贴敷期间要禁食生冷、油腻及辛辣等刺激性食物 。要注意的是 ， 急性呼吸道感染、发烧期间不能贴敷 。
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