怀孕不是一件简单的事情 , 在孕妇的时候 , 孕妇是最容易出现一些问题的 , 很多问题是让孕妇苦不堪言的 , 而孕妇咳嗽不停也是一件非常痛苦的事情 , 而且如果孕妇咳嗽不停的话 , 是比较容易引起早产的 , 希望要去重视 , 饮食是可以帮助你的 。那么 , 孕妇咳嗽不停可以吃什么食物?
1、冰糖炖梨:将新鲜的梨去皮 , 剖开去核 , 加入适量冰糖 , 放入锅中隔水蒸软即可食用 。
2、烘烤橘子:在橘子底部中心用筷子打一个洞 , 塞一些盐 , 用铝铂纸包好之后放入烤箱中烤15-20分钟 , 取出后将橘子皮剥掉趁热吃 。或把橘皮晒干成陈皮 , 加水煎茶 , 大口大口喝下 , 颇具奇效 。
3、川贝炖梨:用去皮、去核的新鲜梨加川贝粉2钱 , 放在锅中隔水蒸软 , 趁热食用 。
【孕妇咳嗽不停可以吃什么食物】4、白萝卜饴:将白萝卜切成1公分大的小丁 , 放入干燥、干净容器中 , 加满蜂蜜 , 盖紧 , 浸渍3天左右会渗出水分与蜂蜜混合 , 放入冰箱保存;每次舀出少许加温开水饮用 , 止咳效果非常好 。若临时要喝 , 没时间浸渍 , 可将白萝卜磨碎 , 加1/3量的蜂蜜拌匀 , 再加温水饮用 。
5、糖煮金桔:将金桔洗净 , 用牙签戳两三个洞 , 加水淹没煮沸 , 加入冰糖 , 用小火熬烂 , 趁热食用 。没喝完的放凉 , 存入冰箱保存 , 每次舀一些温热食用 。
6、不要吃糖果饼干等甜食 , 那些冰冷、干 , 且易上火的食物 , 如花生、瓜子、油炸物等也应禁止 。
7、多喝温开水 , 将温开水含在口中也有很好的止咳效果 。
以上就是权威专家介绍的孕妇咳嗽不停可以吃什么食物 , 权威专家指出:很多时候 , 孕妇咳嗽不停都不是因为感冒而引起的 , 所以一定要重视以上的食物 , 是可以帮助你止嗽 , 但是不要盲目去吃一些药物的 , 这样对你的影响是非常大的 。
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