五味子茶怎么做五味子茶做法大全 _生活百科

【五味子茶怎么做五味子茶做法大全】

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大家好，小科来为大家解答以上问题。五味子茶做法大全，五味子茶怎么做很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
一、五味子茶怎么做
在市场上，五味子的销量很好。相信你一定想尝尝五味子茶的味道。这里简单介绍一下五味子茶怎么做，这样你就可以在家里自己制作这种保健效果很高的饮料了。
原料：五味子、冰糖
步骤：
五味子用清水洗净，放入锅中，倒入适量清水；
水烧开后，转小火煮20~30分钟；
关火后，将煮沸的五味子茶倒入容器中，与蜂蜜混合搅拌均匀。冷却后就可以喝了。
二、五味子茶的作用
五味子的果实具有非常高的药用价值，自古以来就被用作药物。那么，五味子茶和五味子的功效一样吗？其实五味子茶对人体健康是非常好的补品。
首先，五味子茶可以滋养五脏六腑，对全身起到非常好的保健作用。对于体虚的人来说，使用五味子茶可以有效强身健体，补充元气。
另外，使用五味子茶可以止咳、止渴、生津。五味子辛、苦味能补肺，酸味能敛肺气。所以五味子茶对呼吸器官有很强的滋润作用。而且能有效去除体内燥热，对经常咳嗽、肺热的儿童有很好的疗效。
最后，五味子茶具有健脾和胃的功效，可用于治疗和缓解呕吐、腹泻等症状。
三、五味子茶的副作用
现代，人们常用五味子入药、泡茶。经常喝五味子茶可以强身健体，治疗失眠。但是五味子茶有什么副作用呢？其实是三分毒，五味子茶有一定的副作用。
五味子有微量毒性，能兴奋呼吸中枢，增加呼吸的频率和幅度。对于患有呼吸系统疾病的人来说，慎用五味子果茶。
此外，五味子茶还会引起胃酸增加、打嗝、胃灼热、肠鸣、恶心、呕吐等症状。如果对肠胃敏感，最好不要喝五味子茶。
而五味子的中毒反应表现为发热、头痛、乏力、口干等。也可引起荨麻疹等严重过敏症状。这些一定要记在心里。
四、五味子茶能长期喝吗
五味子茶既有较高的药用价值，又有少量毒性。那么，五味子茶可以长期喝吗？你放心，只要没有过敏不适的症状，长期喝五味子茶是没有问题的。
首先，在喝五味子茶的时候，要注意每天用来泡茶的五味子量不能超过五两，否则容易引起皮肤瘙痒等一些过敏症状。
此外，五味子有收敛作用。如果只是出现咳嗽、皮疹等症状，一定不能为了消除症状而匆忙喝五味子茶，因为这样会导致体内邪热积聚。虽然暂时抑制了表面症状，但对你的身体伤害更大。
而且对于肝火旺盛、胃胀泛酸水的人来说，也最好不要长期喝五味子茶，因为五味子中的酸味会强化这些症状，长期下去会伤肝伤胃。
五、五味子茶要加茶叶吗
很多朋友在日常生活中喜欢喝茶养生，自然不会错过五味子茶这种功效不错的饮品。所以，五味子茶要不要加茶？其实完全没必要。
其实五味子茶不仅不需要加茶，加茶反而会影响五味子的药效。五味子属金，茶属阴，所以两者互斥。如果一起喝，不仅没有保健作用，甚至可能适得其反。
但是五味子不能和其他饮料或者药物一起喝。五味子的搭配方法很多，也能起到极佳的保健效果。

五味子茶怎么做 五味子茶做法大全

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