四、苹果醋可以空腹喝吗
自从苹果醋成为继鱼、肉、绿米饭、菜米饭之后餐桌上的第五道必备菜，大家对它的好奇几乎到了令人惊讶的程度 。有人认为苹果醋作为一种酸性饮料，不能空腹喝，但也有人认为苹果可以空腹喝，对身体有好处 。专家对对错最有发言权 。
苹果醋可以空腹喝吗？这是很多人都在关注的话题 。苹果醋是一种纯天然饮料，主要原料是苹果、白醋和白糖 。主要成分是木糖醇、水和苹果酸 。合格的苹果醋饮料在酿造过程中不会添加任何化学试剂，但不同品牌的产品在浓度上会有不同的调整 。
一般情况下，苹果醋的pH值在3.0左右，酸度较高 。长期饮用确实会对胃黏膜造成一定的腐败 。
而肠胃较好的朋友，为了肠胃健康，建议还是不要空腹喝苹果醋等醋酸饮品 。营养专家表示，消费者可以在饭后饮用苹果醋，这样能更好促进胃液分泌，帮助消化，也能让身体更好更充分吸收营养物质，但需要注意的是，每人每天喝苹果醋的分量不要超过200毫升 。
五、苹果醋能解酒吗
你听说过苹果醋可以解酒吗？对于身边有个爱喝酒的男票或LG，真的是操碎了心，毕竟酒精中毒是常有的事，所以给醉酒的人喝点苹果醋好吗？
据了解，苹果醋是可以解酒的，不过解酒的食物也很多，没必要喂酒鬼们喝苹果醋咯，毕竟它是饮料，喝多对身体也无益 。
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