山楂枸杞茶的功效枸杞和山楂能一起泡水有什么功效( 二 ) _生活百科

山楂枸杞茶的禁忌人群
1.高血压、脾气太急躁的人，或者平日吃肉多、脸色微红的人，都不要吃。
2.山楂枸杞茶中的枸杞可以滋补肝肾，但肝肾不虚就没必要服用。
3.虚寒者服用会有滑泻之弊，内热不清者慎用。
4.有的人枸杞吃多了，引起眼睛发红、不适、视力模糊等副作用。从健康饮食的角度来说，这样的人也不应该吃。
5.处于换牙期的孩子不宜多喝山楂枸杞茶，这样会损伤牙齿，对孩子牙齿的生长发育产生不利影响。
6.山楂枸杞茶有促进女性子宫收缩的作用。孕妇要多喝山楂枸杞茶，会引起流产，所以不能多喝。
四、孕妇能喝山楂枸杞茶吗
众所周知，在孕早期，孕妇往往食欲不振，所以很多孕妇会爱上酸味食物，比如山楂、枸杞茶等。那么孕妇可以喝山楂枸杞茶吗？
总的来说，
为什么孕妇可以喝山楂枸杞茶呢？
因为山楂枸杞茶对孕妇有着多种好处，例如山楂枸杞茶中的枸杞中含有18种微量元素，7种氨基酸，并且枸杞的籽中还含有很多不饱和脂肪酸和Omega，这些对婴儿的发育很有好处，并且枸杞不含有任何毒副作用；山楂枸杞茶中的山楂具有开胃的功效，对于食欲不振的孕早期孕妇有一定的好处；山楂枸杞茶对孕妇还具有养颜美容的功效。
虽然喝山楂枸杞茶对孕妇有多种好处，但是并不是所有的孕妇都适合喝山楂枸杞茶的，例如
正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的孕妇就不适合喝山楂枸杞茶。
五、山楂枸杞茶可以减肥吗
山楂枸杞茶可以减肥吗？这个要因人而异，虽然山楂枸杞茶具有减肥的功效，但是对于部分顽固肥胖患者来说是没什么效果的。
为什么山楂枸杞茶能减肥呢？
因为山楂枸杞茶具有消食，促进消化预防食积的功效，同时还能活血化瘀，适合月经期小腹冷痛的人食用，而枸杞则有养肝、润燥、降低胆固醇的作用，两者结合，可以有效抗衰老，同时还起到美容的功效，最重要的是，山楂枸杞茶具有一定的瘦身减肥效果。
山楂枸杞茶比较适宜以下肥胖的人群：
经常都是食用精细的食粮，而导致肠胃缺乏粗纤维，难以加快蠕动，出现消化不良，甚至便秘、宿便过多的情况，不仅导致人口气不清新，还容易长痘痘，甚至还会引起发胖。对于这种情况的肥胖，饮用山楂枸杞茶具有一定的减肥瘦身的效果。
但是若只想靠饮用山楂枸杞茶就想着减肥成功的话，这是不大可能的。最好还是搭配一日三餐清淡饮食，例如粗细搭配，为肠胃增加动力，预防便秘。
虽然山楂枸杞茶具有减肥的功效，但是爱美也不能盲目过量饮用山楂枸杞茶，尽量保持每天1-2杯就足够了。
六、山楂枸杞茶不能和什么一起吃
大部分食物既有最搭配的食物组合，也有相克的食物，那么对于受到不少年轻女性热爱的山楂枸杞茶呢？山楂枸杞茶不能和什么一起吃呢？
1、山楂枸杞茶不宜与猪肝同食。因为山楂枸杞茶含有丰富的维生素C，猪肝中含有铜、铁、锌等金属微）量元素，二者同食，使维生素C加速氧化而被破坏，降低了营养价值，故山楂枸杞茶与猪肝不宜同食。
2、山楂枸杞茶与含维生素C分解酶的果蔬不宜同食。黄瓜、南瓜、胡萝卜等果蔬中均含有维生素C分解酶，与山楂枸杞茶同食，会破坏分解山楂中的维生素C，降低营养价值，故不宜同食。
3、山楂枸杞茶与海产品不宜同食。海产品中均含有的丰富的钙、铁、碳、碘等矿物质和蛋白质，而山楂枸杞茶中的山楂中含有鞣酸，若与海产品同食，会合成鞣酸蛋白，这种物质会导致便秘，引发恶心、呕吐、腹痛等症状，所以不宜同食。

山楂枸杞茶的功效 枸杞和山楂能一起泡水有什么功效( 二 )

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