青橄榄的功效与作用及禁忌 青橄榄的功效与作用及禁忌


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1、青橄榄可以作为食物和药物 。
2、青橄榄含有大量的油脂、微量元素、氨基酸和抗坏血酸等 。
3、常食青橄榄可利咽、清热、生津止渴、解毒、润燥止咳,还可缓解腹泻肠炎、咽喉肿痛、咳血等 。
4、青橄榄还可以榨出橄榄油,可以食用,也可以用作润滑油 。
5、但需要注意的是,青橄榄不能和烟酒一起吃,以免危害身体健康,吃中药也不能吃青橄榄,可能会降低疗效 。
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