3个月宝宝补钙 3个月宝宝补钙会肾结石吗 _生活百科

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大家好，小科来为大家解答以上问题。3个月宝宝补钙会肾结石吗，3个月宝宝补钙很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
一、3个月宝宝补钙有必要吗
宝宝在成长过程中不能缺钙，那么3个月宝宝补钙有必要吗？营养学建议早产儿出生后2周开始补钙，足月儿满月后开始补钙。建议补钙到2、3岁。一般情况下，3个月的宝宝不容易缺钙。但是如果有的宝宝吸收不好，或者奶量不够，还是有可能缺钙的。这时候就要及时给宝宝补钙了。
补钙的多少并不代表宝宝吸收了多少。补钙还有一个常见的吸收问题。再怎么补，不吸收也是白搭。所以妈妈要选择含有维生素D的补钙产品，也可以让钙更好的吸收。多晒太阳也有助于钙的吸收。一定要去户外，不要隔着玻璃，因为紫外线无法穿透玻璃。
二、3个月宝宝补钙怎么补
不同年龄的宝宝对钙的需求不同。另外，不同年龄的宝宝补钙的方式也会有所不同。3个月的宝宝还在母乳喂养阶段，这个时候不能添加辅食，给宝宝补钙的途径就少了很多。3个月宝宝补钙怎么能弥补呢？
1、人工饲养可适当添加。
对于选择婴儿配方奶粉进行人工喂养的宝宝来说，此时所需的奶量可能会比新生儿时期大大增加，但每次喂养的量应控制在200ml以内。3个月的宝宝最好6个月以后再添加辅食。
2.晒晒太阳。
让皮肤接受阳光是维生素d的主要来源，要想很好的吸收钙，必须要有足够的维生素d，因为3个月的宝宝还太小，不能暴露在强烈的阳光下。斜照的时候最好打开窗户给宝宝晒太阳。每天晒一到两次，每次5-10分钟。一般健康的宝宝2周后可以在室内晒太阳，出生3-4周后的宝宝可以在室外晒太阳。
3.服用钙补充剂。
或者说母乳是0~1岁婴儿的主要食物，所以对于这个时期的婴儿来说，淡奶钙是最合适的。而婴幼儿消化能力较弱，大多需要大人喂养。因此，他们应该选择使用少量的水使他们均匀，宝宝应该服用方便，容易服用的钙。
三、3个月宝宝补钙补多少
如果宝宝缺钙，牙齿的生长发育会延迟。有的孩子2岁多了还没牙，骨头变软，形成软骨病，O型腿或X型腿等。这些都是缺钙造成的。所以，如果宝宝缺钙要及时发现并补充，3个月宝宝补钙会补充多少呢？
3个月大的婴儿正常的钙摄入量是每天300毫克。比如母乳喂养基本可以满足每天的钙需求。因为3个月的宝宝可能会缺奶，也容易缺钙。而且我国各大城市哺乳期母亲的乳汁中钙含量达不到世界卫生组织规定的母乳钙含量最低标准，所以我国0-6个月大部分婴儿需要额外补充一些钙。
因此，营养专家建议，纯母乳喂养的宝宝从出生后第3周开始，每天补充100毫克的钙。对于人工喂养的宝宝，如果饮食中钙的量没有达到供给标准，就需要及时补充钙制品。因为3个月宝宝的饮食也很简单，所以钙的日摄入量相对容易计算。妈妈们只要多加小心，就能很好的掌握宝宝是否缺钙，如果是，就及时补充。
四、3个月宝宝补钙注意事项
只有保持婴幼儿骨钙的正平衡，即平均每天骨钙沉积超过140mg，才能达到正常的骨骼发育要求。3个月大的宝宝，正处于成长的黄金时期。怎么会缺钙呢？但妈妈在给宝宝补钙时需要格外谨慎，以免伤害宝宝的健康。让我们更多地了解3个月宝宝补钙并关注它！
1.钙不应与牛奶混合。
因为钙粉和牛奶混合后，牛奶会形成小块，影响钙的吸收。所以钙和鱼肝油要在喂奶后半小时左右吃。妈妈要注意给宝宝补钙的时机和相关禁忌。