老年人保健老年人应该这样用假牙 _生活百科

家中有老年人，我们会发现这些老年人每天不可少的一件事情就是清洗自己的假牙。可以说，老年人很少有一嘴健康的牙齿，更多的时候，是借助假牙进行吃饭，有些时候，戴着假牙在吃饭的时候也要多加注意，生怕出现不必要的麻烦。戴假牙是老年人经常会做的事情，如何正确的使用假牙成了这些老年人不得不关心的事情，下面就来看看，老年人应该如何用假牙。
老年人如何用假牙
1、选择适合自己的假牙很重要
在生活中，戴假牙的老年人有很多，假牙毕竟和真牙不一样，不少老年人会有这种感受，戴上假牙会有一种疼痛的感觉，其实，这样的感觉是很正常的，这样的疼痛要是在自己的承受范围之内，可以坚持戴着;但是，当感觉这样的假牙，自己承受不了，最好不要勉强，可以把假牙取下进行修改，千万不要明明知道假牙不适合自己，还去咬较硬的食物。
2、清洗假牙很重要
健康的牙齿我们讲究一天刷两次牙，早晚各一次。而对于假牙来说，每天最少要做的就是在晚上进行清洗，在晚饭过后，可以把假牙取下来进行刷洗，在刷洗过程中，也可以用牙膏进行洗涤，千万不要用酒精进行杀毒或者用开水进行冲刷，这样看似能够把假牙清洗干净，但是，却会造成义齿变型。
对于经常戴假牙的老年人来说，他们会在清洗完假牙后，把假牙浸泡在注满冷水的玻璃杯里，这样既能够不会让假牙发生变形，也能够让牙齿避免接触空气中的细菌。
3、不要食用过硬的食物
千万不要以为戴上假牙就能够食用各种食物了，其实不然，常见的假牙往往是由塑料制成的，这样的假牙其实质地非常脆弱，食用过硬的食物，容易发生折断的情况，对于健康有非常大的影响，希望大家要多加注意。
4、不能操之过急
有些老年人认为假牙戴在嘴上就可以了，其实不然，假牙需要一个适应阶段，在戴假牙的时候，要是忽视一些事情，往往会影响到健康。
【老年人保健老年人应该这样用假牙】例如，在生活中，佩戴假牙的时候，千万不能操之过急，假牙并不一定适合自己的牙槽，要是一味的强制戴上，往往会损伤牙槽。
同时，在戴假牙的时候，刚开始可能有一种疼痛感，但是，当过了一点时间，要是还有疼痛感，就要去咨询医生，对假牙进行改正。
戴假牙注意事项
1、睡觉前一定要取下假牙
对于老年人来说，在生活中假牙能够带来便利，但同时，也会影响到健康，老年人在睡觉前一定要把假牙取下来。
新闻上其实不止一次的看到一些老年人可能是图省事，戴着假牙睡觉，也有可能是忽视了假牙，这样往往会造成一定的安全隐患。
在睡觉的时候，还处于无意识的状态，假牙要是出现脱落、滑落的情况，往往会卡在我们的喉咙里。上面说到假牙往往是由塑料制成的，可能会划破人们的食道，这样对于健康会造成较大的伤害。
2、饮食要多加注意
千万不要以为戴着假牙在饮食的时候就能够没有禁忌，想吃什么就吃什么了，其实，在戴假牙的时候，饮食的时候有很多需要注意的地方。
尽管假牙和真牙有较大的区别，但是，当你食用刺激性极大的食物，仍然会伤害到牙槽，会大大的降低牙槽敏感度。同时，对于老年人健康也会造成较大的影响。
因而，在生活中，老年人最好食用一些温和、松软的食物，对于保健身体、保护牙齿很有帮助。
3、一副假牙戴很久
生活中有些老年人可能还会有这样的想法，假牙自己已经戴习惯了，就一直戴着。其实这样的想法、做法是不对。

老年人保健 老年人应该这样用假牙

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