准妈妈多吃点水果对孕妇和胎儿都有好处 ， 孕妇应首选糖含量相对较低的水果 ， 吃水果的时机最好选在两餐之间吃 ， 这样既不会使血糖太高 ， 又能防止低血糖的发生 。对于正常孕妇来说 ， 没有一种水果是绝对禁忌的 ， 但大量食用 ， 甚至用水果来代替正餐就更不可取了;若食用不当 ， 不仅达不到保健效果 ， 而且有可能造成母子危害 。
结语：在生活当中 ， 准妈妈一定要多注意自己的饮食 ， 注意自己的营养搭配 ， 有些水果就不要吃了 ， 有些水果补水效果特别好 ， 可以多吃哦！那么对于吃什么水果好 ， 吃什么水果不好 ， 大家看了上述小编的介绍都有所了解了吧！
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