婴儿便秘婴儿便秘一招通便( 三 ) _生活百科

1、矫正婴儿的饮食
如果是母乳喂养的宝宝，由于母乳量不足所致的便秘，常有体重不增，食后啼哭等症状出现。对于这种便秘，只要增加乳量，便秘的症状随即缓解；若是奶粉喂养的婴儿更易发生便秘，这多半是因牛奶中酪蛋白含量过多，因而使大便干燥坚硬。这种情况可减少奶量，增加糖量。不满3—4个月的婴儿可在牛奶中加一些奶糕。对于4—5个月以上的婴儿，可适当增加辅食，最好将菠菜、卷心菜、青菜、荠菜等切碎，放入米粥内同煮，做成各种美味的菜粥给宝宝吃。
2、训练宝宝排便的习惯
婴儿从3—4个月起就可以训练其定时排便。因进食后肠蠕动加快，常会出现便意，故一般宜选择在进食后让孩子排便，建立起大便的条件反射，就能起到事半功倍的效果。
3、开塞露通便
婴儿便秘经以上方法处理仍不见效的，可以采用开塞露通便。使用时要注意，开塞露注入肛门内以后，父母应用手将两侧臀部夹紧，让开塞露液体在肠子里保留一会儿，再让孩子排便，效果很好，但此方法不宜常用。
4、切忌滥用中药
清热解毒，润肠通便的中药可以适当应用，但是药物应在医生指导下应用。尤其注意切忌滥用导泻药，常服这类药，会使肠壁活动依赖于药物，导致功能失调，便秘反而会更加严重。
5、按摩
适当地按摩宝宝肛门口，能引起生理反射，促进宝宝排便。
婴儿便秘是一种常见的小儿疾病，爸爸妈妈们不用过于担心，只要正确地对待，掌握好治疗婴儿便秘的方法，便可以快速有效地解决婴儿便秘怎么办的问题。
六、小儿便秘食谱
知道宝宝便秘吃什么好，可是没有具体做法咋办？今天妈妈网小编推荐几款有效改善小儿便秘的食谱，大家在家不妨试试！
小儿便秘食谱一：红薯粥
原料：新鲜红薯250克，粳米60克，白糖适量。
制作：将红薯(以红皮黄心者为好)洗净，连切成小块，加水与粳米同煮成稀粥，待粥成时，加入白糖适量，再煮沸两次即成。红婴儿食用红薯可去皮下锅煮。
特点：薯甜、糖甜、粥甜，好吃，好消化。
温馨提示：红薯营养较丰富，并有一定医疗价值，补血活血暖胃，《金薯传习录》记载红薯可治“痢疾下血，酒积热血，湿热黄疸，遗精淋浊，血热经乱，婴儿疳积。”红薯含碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁和维生素A、维生素C较多，其所含蛋白质比大米、白面为多。因此吃红薯是食药并用。小儿大便秘结吃上几次即可好转。
小儿便秘食谱二：蜂蜜土豆汁
原料：土豆2个
调料：蜂蜜适量
制作方法：
1、把土豆去皮洗净，切碎备用。
2、用榨汁机将土豆榨成土豆汁，将榨好的土豆汁放入锅里，用小火煮，当土豆汁变得黏稠时，加入适量蜂蜜，搅拌均匀即可。
温馨提示：土豆能健脾和胃、通利大便，适宜于脾胃虚弱便秘的小儿食用。
食用方法：每天一次，每次两勺，空腹食用。
小儿便秘食谱三：杏仁芝麻粥
原料：杏仁10克、黑芝麻20克，大米适量
调料：冰糖适量
制作方法：
1、将黑芝麻、杏仁、大米洗净，泡在水里，浸胀后捞出备用。
2、将三种原来偶一起放入碗内捣烂成糊，放入砂锅，加适量水煮开，然后用小火炖烂，加入冰糖，煮开即可。
适合人群：1岁以上的宝宝

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