口臭怎么治疗最好 口臭怎么治疗最好有效


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1.刷牙和清洁舌头的正确方法 。
饭后刷牙清洁舌头也是防止口臭的好方法 。刷牙的技巧就是轻轻的上下移动牙刷 。与牙刷和牙龈线成45度角,轻轻刷5mm左右 。
舌面发白,也是口臭的原因 。刷牙后用牙刷清洁舌头,提高预防口臭的效果 。这是治疗口臭的最好方法 。
2.健康饮食
口臭是如何形成的,很多人都不知道 。事实上,不吃早餐是导致口臭的主要原因 。空腹时,上升的胃酸不仅会引起严重的口臭,而且对健康有害 。因此,健康的饮食是预防和治疗口臭最根本的方法 。
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