断奶会瘦吗 断奶会有硬块吗


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1、有些女性在哺乳期间会摄入大量热量 , 体重下降 , 但有些女性在断奶后体重会逐渐下降 , 但也不是绝对的 。
2、这与马宝的体质、饮食和锻炼有关 。
3、断奶后想减肥 , 需要注意饮食 , 少吃油腻高脂食物 , 多吃粗纤维蔬菜 , 适当增加运动量 。
4、马宝不再需要分泌乳汁 , 所以她的食量会变小 , 饮食会减少 , 体重自然会减轻 。
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