断奶期挤奶了怎么办 断奶时挤奶了怎么办


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1、断奶期间最好不要挤奶 。挤奶可能会延长断奶期,并可能发生泌乳 。尽量不要挤牛奶 。如果已经很挤了,以后就别挤了 。因为断奶时沉积在里面的乳汁有助于回奶,这样会增加压力,难以分泌乳汁 。而且新的可能挤完就出来了,断奶的时候这个过程会延长 。最好不要挤 。
2、除了不挤,离孩子远点 。不要经常抱宝宝,会影响妈妈的 。密切接触会刺激母亲的脑垂体产生催乳素,刺激泌乳 。对于水分较多的食物,如鸡汤、鱼汤等,尽量少喝 。即使喝水,也尽量少喝 。处于轻度口渴的状态,饮水量的减少也会有助于断奶过程,使产奶量减少 。
3、以上都是缩短断奶期,减少痛苦的方法 。尽量不要挤 。挤的话,没关系 。以后注意 。从以上几点改进,能有很好的效果 。
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