产后如何丰胸产后如何丰胸效果最快( 二 ) _生活百科

2.侧推乳房：用左手掌根和掌面将右侧乳房水平压至腋下。当你回来的时候，用你的五个手指把乳房组织带回来。重复20 ~ 50次后，用右手按摩左侧乳房20 ~ 50次。
3.热敷按摩乳房：每晚睡前用热毛巾敷两侧乳房3 ~ 5分钟，用手掌按摩乳房周围，从左至右按摩20 ~ 50次。只要按照上面的方法每天按摩一次，坚持按摩2 ~ 3个月，乳房就能鼓起来2 ~ 3cm 。
五、产后丰胸的最佳时间
很多新妈妈产后乳房会萎缩变形，很难恢复到孕前状态。有些女性认为母乳喂养会对乳房的外观产生很大的影响，会让她们身材走样，所以拒绝母乳喂养。其实这是不对的，只要他们掌握了。
产后丰胸的时间分为三个阶段，分别是孕晚期，坐月子期间和断奶之后。
1、孕晚期，孕晚期乳房疏通，这样可以防止将来产后因乳腺堵塞而不能哺乳，乳房疏通被称为“绿色健胸” 。乳房疏通原理是通过有氧运动达到深层疏通，既可以避免乳汁留在腺管内可能造成的堵塞、感染等病变，又可以使乳房恢复到之前的形状，还可以修护卵巢等；
2、月子期间，喂奶使乳房“再发育”而且如果按照专家指导哺乳，母亲的乳房在哺乳期后还会变得更加丰满、结实。
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