怀孕三个月怀孕三个月做什么检查 _生活百科

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大家好，小科来为大家解答以上问题。怀孕三个月做什么检查，怀孕三个月很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
一、怀孕三个月
女性发现怀孕的时候，一般都是一个多月。这时候可以做第一次b超，确定是宫内怀孕，需要检查胎心。这是他们第一个月需要做的事情。而且，从这个时候开始，孕妇每天都需要补充叶酸。直到怀孕三个月，之后，补充叶酸有助于避免胎儿畸形。
在怀孕的前三个月，孕妇会有一系列的早孕反应，这些反应会消除人体的差异。每个孕妇的程度不同。有些孕妇在孕晚期吃东西呕吐就不能正常工作生活，而有些女性可以像普通人一样照常上班。如果早孕反应严重，建议饮食清淡，多准备一些零食，避免她们饥饿。
怀孕的前三个月是孕妇最重要的三个月。虽然这三个月会比较辛苦，但是先兆流产还是要注意的。有些孕妇容易流产，和体质有关。而且这期间饮食不注意也可能导致流产，过度劳累也可能导致流产，所以怀孕三个月是孕妇和胎儿最重要的三个月。
二、怀孕三个月注意事项
怀孕早期是胎儿最不稳定的时候。许多女性在此期间需要尽可能多的卧床以保护胎儿。这期间需要注意很多方面，胎儿才能顺利成长。主要的预防措施是：
1.尽量穿平底鞋。
准妈妈需要穿平底鞋，时刻保持良好开朗的心情。良好的坐姿和站姿有利于胎儿的顺利成长。
2.不要乱用药。
孕妇在整个孕期不允许随意用药。有些药物对孕妇和胎儿有不良影响，甚至有致畸作用。所以药物一定要在医生允许的情况下服用。
3.定期产前检查
怀孕后，孕妇需要每月进行一次产前检查。一方面可以随时监测胎儿的生长情况；另一方面可以避免畸形儿的出生，实现优生优育。
4.注意防辐射。
辐射会导致胎儿畸形，尤其是在妊娠晚期，此时要远离辐射源。服装上可以选择防辐射服。
5、不要盲目进补。
孕妇在孕早期不需要太多的营养。这个时候饮食要清淡。
三、怀孕三个月睡觉姿势
怀孕后，孕妇会面临睡眠不好的问题。除了身体激素水平的影响，还有一部分原因是因为孕妇的胃慢慢开始变化，睡觉时不能随意打滚，这对于睡眠习惯不好的孕妇来说尤其困难。正确的睡姿应该有利于胎儿的成长，而错误的睡姿则会影响胎儿的健康。正确的睡姿包括：
1.你不能趴着睡觉
在怀孕的前三个月，虽然孕妇的肚子不是很明显，短期平躺对胎儿没有太大影响，但是睡眠时长时间平躺会造成胎儿受到压迫，轻者影响胎儿健康，重者流产。
2.平躺或侧睡。
孕早期孕妇肚子小，可以平躺，也可以侧卧。此时只要不影响胎儿呼吸，平躺和侧卧都是允许的。
3.最好培养左侧睡姿。
孕期最健康的睡姿是左侧卧，包括孕中期和孕晚期。这种睡姿不会影响胎儿的呼吸，孕妇处于相对舒适的阶段。
4.不要和娃娃睡觉。
很多孕妇都有抱着娃娃睡觉的习惯，但这是不建议的。因为娃娃是用填充物做的，如果抱在怀里睡觉会影响孕妇的呼吸，孕妇一旦缺氧就麻烦了。

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