孕妇可以吃山楂吗孕妇可以吃山楂吗对胎儿有影响 _生活百科

文章插图
大家好，小科来为大家解答以上问题。孕妇可以吃山楂吗对胎儿有影响，孕妇可以吃山楂吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
一、孕妇可以吃山楂吗
有的人可以吃山楂，有的人说不可以。孕妈妈光听意见就已经很乱了。那么，孕妇可以吃山楂吗？让我们用Mama.com百科全书来看看吧！
由于身体的变化，大多数妇女和母亲都有选择食物、食欲不振、恶心、呕吐等妊娠反应。并喜欢吃山楂等酸甜食物。不过要注意，专家提醒，山楂及其各种水果制品虽然酸甜可口，但孕妇还是谨慎食用为宜。
中医认为山楂“只需不补” 。怀孕期间，由于体内激素水平的变化，孕妇的胃肠功能下降。山楂吃多了容易引起消化不良和胃酸。同时，山楂对子宫有兴奋作用。孕妈妈吃山楂后，会促进子宫收缩。严重者可能导致流产。所以孕妇最好少吃山楂，以免流产。有过流产史或先兆流产史的孕妈妈更需要注意。最好不要吃山楂及其制品。如果孕妇想吃酸性水果，可以吃青苹果、葡萄、杨梅、西红柿等。这些水果也是酸酸的，营养丰富，不比山楂差，但是比山楂更适合你吃！
二、孕妇吃山楂的危害
一般孕妈妈更喜欢酸味食物，因为这是她们生理和营养的需要。但是，孕妈妈如果想吃酸的食物，应该有所选择。不要吃腌制的酸菜或醋制品。另外，不能吃山楂，因为吃山楂对孕妈妈没有任何好处，还会带来一些严重的危害！
山楂能刺激胃酸分泌。怀孕后，孕妇体内的孕酮和雌激素水平升高，胎儿的不断发育压迫胃部，所以孕妇烧心的情况会更严重。此时如果多吃山楂，胃酸会迅速增加，浓度升高，容易引起恶心、吐酸，严重时会引起消化性溃疡。另外，山楂中含有大量的果酸，具有收敛和刺激胃黏膜的作用。怀孕后，孕妇脾胃功能差，吃多了容易降低消化能力，引起消化不良。新鲜的山楂含有大量的单宁酸。如果吃多了，鞣酸很容易和人体内的矿物质结合，形成胃石。
吃山楂的危害不仅体现在对孕妈妈的身体伤害上，对宝宝也有危害！据德国有关科学家研究，妊娠早期酸性较低，母体摄入的酸性药物或其他酸性物质容易在胎儿组织中大量积累，影响胚胎细胞的正常分裂、增殖和发育，容易诱发遗传物质的突变，导致胎儿发育异常，增加流产风险。山楂有活血化瘀的功效，能兴奋子宫。孕妇过量食用会促进子宫收缩，增加流产风险。
怀孕后期，由于胎儿越来越成熟，其组织细胞内的pH值与母体接近，其造成的危害也相应较少。因此，孕妈妈不宜服用酸性药物、酸性食物、酸性饮料等。孕早期2周左右，所以山楂也最好不要吃，以免对身体造成一些伤害。
三、孕妇吃了山楂怎么办
我们都知道，孕妈妈为了自己的健康，为了宝宝的发育，最好不要吃山楂，但是有时候没有及时避开，不小心吃到了山楂。我们做什么呢会有很大影响吗？
如果孕期不小心吃了山楂，要根据吃的量及时采取正确的措施。首先，如果吃的量少，就不用太在意。可以继续怀孕，对胎儿健康不会有太大影响。后续要注意不要再吃了。
如果过量食用山楂片可能导致流产，女性不要有心理负担。只要注意观察，看看身体有没有不适。如有异常情况，应立即去医院检查。所以，善待自己，善待宝宝，不要轻易做出伤害自己或宝宝的事情。
四、孕妇可以吃山楂制品吗
山楂有独特的口感和味道，而且刚好符合孕妈妈的口味需求。那么，既然不能吃山楂，那是否可以吃一些山楂制品，比如山楂片、山楂果脯、山楂卷、山楂颗粒、山楂茶等？这些食物都是经过加工的，山楂的比例不是很高。应该问题不大吧？真的是这样吗？

孕妇可以吃山楂吗 孕妇可以吃山楂吗对胎儿有影响

孕妇可以吃山楂吗孕妇可以吃山楂吗对胎儿有影响