最后,要提醒家长的是,“EQ教育不是特效药,而是汉方药”,孩子的改变需要时间 。培养情绪力是一个持续进行的过程,一旦开始,就会渐入佳境 。只要父母投入时间和耐心,运用技巧和练习,就能调好孩子的情绪体质,让孩子知道自己可以有所选择,做自己情绪的主人 。
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