孕妇可以吃雪糕吗孕妇可以吃螺蛳粉吗 _生活百科

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大家好，小科来为大家解答以上问题。孕妇可以吃螺蛳粉吗，孕妇可以吃雪糕吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
一、孕妇可以吃雪糕吗？
不能早吃，怕引起宫缩。可以晚点吃，但是不能多吃。
有些人认为吃生冷的食物，如果冻、西瓜、冰淇淋等，会导致早产甚至流产。其实这种说法是不合理的。
其实孕妇吃冰淇淋对孩子没有直接影响。
吃冰淇淋不会直接影响肚子里的胎儿。其实吃冰淇淋对孩子没有直接影响。而且有人说孩子吃了凉的东西就发抖是不科学的。但冰淇淋吃多了会影响肠胃功能和吸收，里面的糖多了容易引起高血糖，要注意。
但是孕妇吃了之后可能会觉得不舒服，比如拉肚子。如果腹泻严重，可能会影响胎儿。这个时候，最好停止进食。但是，少量的食物对胎儿是绝对没有影响的。
所以，要少吃。如果真的想吃，可以缓解一下嘴巴。
孕妇只要量好，不难受就应该没事。
二、孕妇吃雪糕注意事项
虽然冰棍和雪糕能消暑解暑、止渴提神，但过量食用冰棍和雪糕会损伤胃黏膜，频繁的寒冷刺激会使胃黏膜血管收缩，胃液分泌减少，引起食欲不振和消化不良，时间长了还会引起胃病。特别是患有急慢性胃肠疾病者，应少吃或不吃。孕妇吃冰淇淋要特别注意以下几个方面：
1.注意卫生。你吃的雪糕一定是正规厂家生产的合格产品，没有过期。
2.控制你的食量。不要一次吃太多，以免引起肠胃不适。
你吃的雪糕一定是正规厂家生产的合格产品，没有过保质期。
3.胎儿对冷刺激也极其敏感。孕妇喝凉水或冷饮时，胎儿有时会在子宫内躁动不安，胎动会变得频繁。
4.注意适度。冰淇淋含糖量高，不加控制地过量食用，容易使孕妈妈的血糖升高，导致妊娠期糖尿病。
三、孕妇吃雪糕的建议
前期最好不要吃，怕引起宫缩；以后可以吃冰淇淋、雪糕等凉的食物，但一定要适可而止。如果夏天在空调房里，要喝点温热的东西，加快血液循环。冷饮适合户外饮用，在口中停留一段时间再吞咽。其实夏天孕妇应该多喝水，多吃新鲜蔬菜水果，多吃新鲜豆制品。冰淇淋和冷饮不宜吃太多，以免伤脾胃。牛奶、豆浆、自制果蔬汁、菊花茶、柠檬茶、豆腐脑都是非常好的食物。
四、孕妇不宜吃雪糕的原因
1.孕妇肠胃功能较弱。吃了过多的冷食后，容易引起胃肠血管突然收缩，胃液分泌减少，消化功能下降，出现腹痛、腹泻等症状。现代医学研究表明，胎儿对冷刺激非常敏感。孕妇吃太多生冷食物，胎儿会有不安分的反应。
虽然孕妇吃冰淇淋不会到早产或者流产的程度，但是吃多了肯定会引起不适。毕竟怀孕是一个特殊时期。
2.孕妇的鼻、咽、气管等呼吸道黏膜常充血，并伴有水肿。如果他们吃了太多的冰淇淋等冷饮，充血的血管会突然收缩，血液减少，可能导致局部抵抗力降低，潜伏在咽喉、气管、鼻腔、口腔的细菌、病毒就会趁机杀人，引起咽痛、咳嗽、头痛等。严重者可引起上呼吸道感染或扁桃体炎。
孕妇过量食用冰淇淋容易导致消化不良。
3.过多食用冰棍和冰淇淋会损伤胃黏膜，而频繁的寒冷刺激会使胃黏膜血管收缩，胃液分泌减少，引起食欲不振和消化不良，时间长了会引起胃病。特别是对于那些患有急慢性疾病的人
【孕妇可以吃雪糕吗孕妇可以吃螺蛳粉吗】4.孕妇过量食用冰淇淋容易引起消化不良。过量摄入冰淇淋和冷饮不仅会引起胃黏膜血管收缩，还会使胃液分泌减少，冷刺激后肠道蠕动加快，影响机体对营养物质的吸收，从而引起消化不良、腹痛、腹泻等胃肠道症状。而且大量摄入冷饮后，喉咙黏膜遇冷收缩，抵抗力下降，使得潜伏在喉咙里的细菌乘虚而入，容易引发感冒等疾病。冷冻食品的病菌一定是低温杀死的，所以吃起来是安全的。"

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