5.每分钟体内有3亿个细胞死亡
这个数字听起来好像很多,但实际上它还不足每天身体内被取代的细胞总数的0 。0001% 。每天体内大约有10万亿到50万亿个细胞被新陈代谢 。
6.心脏病更有可能在周一发作
苏格兰实施的一项为期10年的研究发现,在周一因心脏病发作死亡的人数比一周中的其他几天高20% 。该研究建议,“周一高峰”可能是由周末大量饮酒和与工作有关的压力造成的,大家一定知道“蓝色星期一”的说法 。
7.婴儿比成人的骨骼多
婴儿出生时,身体有300块骨骼 。当他们成人后,体内仅剩206块骨骼 。这是因为那些较小的骨骼最终结合在一起,形成更加强壮的单一骨骼 。
8.头发几乎坚不可摧
头发的腐烂速度非常慢,除了将它烧掉以外,你几乎无法将它清除干净 。“探索频道”曾播放过一部有关金字塔和木乃伊的纪录片,那些木乃伊身上已经没有肉,事实上除了骨骼和头发外,已经没有任何东西 。
头发看起来很容易受损,但它不能被严寒、气候变化、水和其他自然力摧毁,并且它对很多种酸和具有腐蚀性的化学物质具有抵抗力 。
9.没有食品可以活下来,但不睡眠活不下来
你就像需要食物一样需要睡眠 。很多人忽略了充足睡眠的重要性,不知道人类没有食物比没有睡眠活的时间要长 。在只有水没有食物的情况下,人们平均能存活1到2个月,根据个体的体脂肪和其他因素不同,在这种情况下存活时间的长短也各不相同 。
但是几夜不睡觉,就会使一个人的基本性格和心理发生变化 。世界上最长的不睡时间吉尼斯纪录是264小时 。在那项试验结束时,兰迪·加德纳已经无法说话,只会产生幻觉 。不过科学家表示,坚持长时间不睡觉非常危险 。
10.你有人中
鼻子和上嘴唇之间的凹槽的中间区域被称作人中 。虽然到目前为止科学家还不清楚这个凹槽除了能让人类进行更大幅度的唇部运动外,还有哪些特殊用途 。但是古希腊人认为人中是人体最具有刺激性的部位之一 。
人体健康的中医标准
双目有神
神藏于心,外候在目 。眼睛的好坏不仅能够反映出心脏的功能,还和五脏六腑有着密切的关联 。中医说:“五脏六腑之精气皆上注于目 。”眼睛是脏腑精气的会聚之所在 。因此,眼睛的健康也就反映出了脏腑功能的强盛 。
脸色红润
脏腑功能良好则脸色红润,气血虚亏则面容也显得没有光泽,脸色就是人体五脏气血的外在反映 。
声音洪亮
人的声音是从肺里发出来,声音的高低自然决定于肺功能的好坏 。
呼吸匀畅
“呼出心与肺,吸入肝与肾 。”人的呼吸和五脏的关系非常密切,呼吸要不急不缓、从容不迫,才能证明脏腑功能的良好 。
牙齿坚固
中医认为:“齿为骨之余”,“肾主骨”,牙齿的好坏反映着肾气和肾精的充足与否 。
头发润泽
中医认为:“发为血之余”,“肾者,其华在发 。”头发的状况是肝脏藏血功能和肾精盛衰的外在反映 。
腰腿灵活
腰为肾之府,肾虚则腰惫矣 。灵活的腰腿和从容的步伐是筋肉经络和四肢关节强健的标志 。
体形适宜
中医认为,胖人多气虚,多痰湿;瘦人多阴虚,多火旺 。过瘦或者过胖都是病态的反映,很容易患上糖尿病、咳嗽、中风和痰火等病症 。
记忆力好
脑为元神之府,为髓之海,人的记忆全部依赖于大脑的功能,髓海的充盈是维持精力充沛、记忆力强、理解力好的物质基础,也是肾精和肾气强盛的表现 。
情绪稳定
中医认为情志过于激烈是致病的重要原因 。大脑皮质和人体的健康有着密切的关系,人的精神恬静,自然内外协调,能抑制心理疾病的发生 。
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