桃子的热量是多少 桃子的热量相当于走路多长时间


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1、每百克桃子的热量是48卡 。桃子是一种小的落叶树 。它的果实呈球形 , 表面有绒毛 。果实是可食用的 , 通常橙色和红色 。桃原产中国 , 除黑龙江省外其他省份均有栽培 , 世界各地均有栽培 。
2、桃果肉含有丰富的蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、维生素B和大量的水分 , 营养丰富全面 , 具有补气血、滋阴生津的作用 。除了新鲜 , 桃子还可以用于食品加工 , 比如桃子饮料和桃子罐头 , 也很受欢迎 。虽然桃子营养丰富 , 但也不要吃太多或未成熟的桃子 。
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