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大家好，小有来为大家解答以上的问题 。乳糖不耐受是怎么出现的，乳糖不耐受是怎么回事很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
【乳糖不耐受是怎么回事 乳糖不耐受是怎么出现的】1、乳糖不耐受是由新生儿肠粘膜乳糖缺乏引起的 。
2、主要症状是腹胀、腹泻、腹痛 。
3、乳糖不耐症表明身体已经对糖产生了抵抗力 。
4、日常生活中，要注意多次少量喝奶 。
5、建议每次控制牛奶的用量 。
6、另外，要避免空腹喝牛奶，可以先吃其他食物再喝牛奶 。
7、其次，可以用其他乳制品代替牛奶，比如奶酪 。
8、这种食物含糖量低，成分和牛奶差别很大，可以用 。

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