风热感冒吃什么食物 风热感冒调理


风热感冒吃什么食物 风热感冒调理

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1、有风热感冒时,因外感风热,宜吃清凉去火的食物 。
2、可以喝绿豆粥或者绿豆水,有很好的去火效果,特别是缓解风热感冒引起的咽喉肿痛 。
3、但是,绿豆粥或者绿豆水一定要趁热喝,千万不能让它凉了再喝 。
4、容易导致拉肚子,让人感觉很不舒服,加重感冒症状 。
【风热感冒吃什么食物 风热感冒调理】5、此外,还可以吃梨,梨有很好的清热解毒作用,对风热感冒引起的咽喉肿痛、咳嗽、痰黄有很好的疗效 。
6、此时可以将冰糖、雪梨水煮沸饮用,能有效止咳化痰,润肺 。
7、另外也可以吃柚子,有很好的去火效果 。
8、对风热感冒也有一定疗效,可缓解风热感冒引起的咽痛、咳嗽、咳痰 。