血脂高的原因血脂高的原因是什么引起的 _生活百科

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妈妈百科对血脂引起的常见血脂高的原因总结如下：
【血脂高的原因血脂高的原因是什么引起的】1.饮食不当，饮食不当，暴饮暴食，或肆意食用肥腻、甘甜、厚味，导致血脂偏高。过多的奶油随饮食进入人体，布质得不到足够的运输和转化，停留在血液中，所以血脂升高。长期饮食不当，或者饮酒过量，损伤脾胃，导致饮食不能正常化、精细化，滋养全身。反而变成脂肪浑浊，混入血液，导致血脂升高。前者是实证的，后者是虚与实证的，这是两者的区别。
2、安静少动或天生安静、困倦少动；或者由于专业工作的限制，人们终日伏案工作，坐多走少，身体的气机不畅，气滞不利于津液的分布。油膏和脂肪转化利用不够，以至于用多了，沉积在体内，浸泡在血液里，所以血脂升高。
3.情志刺激可能伤脾，脾失健运，或者生气可能伤肝，肝失疏泄，气机失调，油膏脂肪运化不正常，血脂升高。
4、年老体衰，老年人的五脏六腑都衰退，导致血脂升高，主要是肾，肾主五液，肾虚导致津液失主；脾主运化，脾虚导致饮食不正常；肝气疏泄，肝气虚弱造成津液分布不利，都造成膏脂代谢异常，导致血脂升高。如果房子过度劳累，辛苦和悲伤也能让人先老后衰。
5.体质禀赋父母肥胖，从小就胖。成年后，身体更加丰满，但阳气往往不足，津液膏体运化缓慢，血液中生育力过多。或体内阴虚阳亢，脂肪为育，溶于血液，血脂增高。
总的来说，预防高血脂需要改掉不良的生活习惯，多做有氧运动，健康的饮食习惯也必不可少。这样可以预防高血脂的疾病。

血脂高的原因 血脂高的原因是什么引起的

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