大豆炖猪蹄的做法 猪蹄炖大豆的家常做法


大豆炖猪蹄的做法 猪蹄炖大豆的家常做法

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材料:猪蹄250克、黄豆500克、葱段、姜末 。
步骤:
1.猪蹄用清水洗净2-3分钟,然后冲洗干净,去掉血沫,猪蹄去毛,用刀刮干净,洗净备用 。
2.猪蹄洗净,剁成小块;姜、葱切段;黄豆洗净,洗净炒香,然后将猪蹄、食材、黄豆连同水一起倒入砂锅;可以放一些红枣,黑豆等 。都是补血补气的好 。好吃的猪蹄和豆浆出锅了!
烹饪小贴士:大家都要注意慢炖 。可以根据口味放点辣椒之类的 。如果怀孕了,调料尽量少放,包括盐;炒香黄豆时,注意火候,尽量不要炒糊 。火候太高会炸糊,炖出来的汤会有点黑!