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1、赣州美食有三杯鸡、南京板鸭、蒸肉
2、三杯鸡是江西省的一道地方菜 。选的是三黄鸡 。三杯鸡吃起来很香，吃起来有甜有咸，很入味 。2018年被评为江西中华美食十大经典名菜之一 。
3、南京板鸭是江西省的特产，是中国国家地理的标志性产品，是中国四大传统板鸭之一 。它已经有500多年的历史了 。吃起来很脆，味道很好 。
4、蒸肉起源于江西，闻起来有一股清香味 。选的肉是五花肉，肥瘦相间，吃起来鲜嫩爽口 。
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