小叶苦丁茶的功效与作用小叶苦丁茶的功效与作用图 _生活百科

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1、1.在小叶冬青中，锌的含量是绿茶的2倍以上(锌是数百种酶的活性中心，胰岛素成分，人体必需的微量元素之一，可增强人的免疫功能) ，硒的含量是绿茶的20倍以上(硒是大脑神经的重要成分，经常补硒可缓解大脑疲劳) 。
2、据中国科学院昆明植物研究所对其天然成分的研究，小叶冬青含有8种人体必需氨基酸，其中黄酮类化合物占1.37%~2.63% ，比绿茶多0.38%~1.74%(黄酮类化合物能维持血管正常渗透压，降低血管脆性，抑制癌细胞生长) 。
3、据《本草纲目》“叶味苦性平，无毒寒，能止渴明目，消炎利水” ，有清热解毒，降火消炎之功效。苦丁茶还具有消炎、杀菌、祛痰、止咳、健胃、消食、提神、减肥、抗癌、抗辐射、降血压、降血脂、降胆固醇等功效。

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