孩子什么时候可以添加辅食( 二 ) _生活百科

根茎类的食物添加之后就可以添加绿叶类了。一般作法是焯水后打成泥。
接下来宝宝就可以添加水果泥啦~这个时候宝宝的辅食内容已经越来越丰富了。果泥可以直接给宝宝吃，也可以蒸熟后吃。如果宝宝喜欢果泥，不喜欢米粉，可以把果泥混在米粉里面让宝宝吃。注意事项啦：果汁要等宝宝可以用杯子以后再喝，大概是九个月时候。葡萄、苹果、梨汁是宝宝比较喜欢的饮料。橙汁酸性太大，对宝宝的肠胃太刺激，可以晚晚一点添加。一岁前不要超过100ml ，四岁前不要超过200ml 。
接着，宝宝就可以“开荤”啦~~一般来说，宝宝七个月就可以添加肉泥了。一岁以后宝宝们就可以吃全蛋，软面条啦~注意事项啦：宝宝的辅食中不需要添加盐等调味品。宝宝满一岁前，所有食物都不能加盐，过多的盐会对宝宝还未成熟的肾造成负担，也会影响宝宝的饮食习惯，造成日后血压高。过多的盐也会影响宝宝对钙的吸收。
我家宝宝，在快五个月的时候添加的米粉。刚开始是在在奶粉里适量的加些米粉，让宝宝熟悉，然后再用勺子喂。我家宝宝开始不会吃，喜欢用舔的方式，因为吞咽能力还是差了点。让宝宝慢慢熟悉几次，就有所改善了。我家宝宝刚开始吃辅食的时候表现出来的是喜欢吃的，但是吞咽能力还没发育好，一脸着急的样子，真的很可爱。
好啦，宝爸宝妈们可以根据自家宝宝情况添加辅食啦~