飞镖技巧 飞镖技巧百发百中


飞镖技巧 飞镖技巧百发百中

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【飞镖技巧 飞镖技巧百发百中】
1、投飞镖时,手臂买至肩至极限,手掌朝上,镖身与标准差不多;手肘没动,手腕向前旋转推手臂做对角健身运动把镖扔出去;飞镖离手后,手指松散,手腕趁机放松 。当然是手臂伸直,后臂慢慢下压 。
2、所有的姿势都要矫健、对称,当然也要连贯、流畅、细致、及时、一气呵成,不能强化,也不能中途中断 。另外,感受并把握好适当的翻飞时机,过早会偏上,晚场会偏下 。
3、在整个投掷过程中,手臂和手臂应始终保持直立 。保持手腕在一个固定的位置是很重要的 。手腕松弛或焦虑会影响手腕姿势的早晚、轻重 。