养胃茶有哪些呢?

很多的朋友经常会感觉到胃肠道不是很好 , 当稍微吃一些生冷或者是比较硬的食物的时候 , 就会感觉胃痛 , 胃胀 , 很难被消化 , 除了在饮食方面要多加注意之外 , 平时也可以适当的喝一些局有养胃作用的茶 , 下面我们就一起来看看在我们身边都有哪些比较常见的养胃茶吧 。
养胃茶疗法
茶疗在调理胃病方面有其独特的优势 。采取“寒者温之、热者寒之、虚者补之、实者泻之”的方法 , 调节患者的体质 , 并根据“通则不痛”的原理以理气、活血、和胃、止痛 , 达到治根的目的 。俗语说“胃病三分治、七分养” , 茶疗 , 即是调理脾胃最便捷的方式之一 。
茶疗温和持久 , 古老的中医 , 很早就有“茶为万病之药”之说 。茶疗除了具备茶的一般健康功能外 , 还有自己独特的药养功效 。有针对性选用各种茶材 , 能起到很好的调理治疗的效果 。
一、佛手花茶
材料与做法:佛手15克、玫瑰花6克 , 把佛手、玫瑰花用热水浸泡后即可饮用 。
功效:可以帮助消化、生津、补气养阴 。
二、乌梅参茶
材料与做法:党参15克、山楂15克、玉竹15克、扁豆15克、乌梅15克 。将这些中药材和食材用热水煮熟后 , 加白糖调味即可饮用 。
功效:对止痛、疏肝理气有帮助 。
三、黄耆姜茶
材料与做法:黄芪15克、桂枝10克、大枣30克、白芍10克、生姜10克、饴糖30克 。先把黄芪、桂枝、生姜、白芍、大枣等中药材用热水煮熟后 , 放入饴糖溶化后即可饮用 。
功效:对补脾益气、温中祛寒、缓急止痛有帮助 。
四、陈皮甘草茶
材料与做法:陈皮4.5克、生甘草2克、化橘红3克、北沙参3克、白芍3克、玫瑰花1.5克、红茶1.5克 。先把陈皮、生甘草、化橘红、北沙参、白芍、玫瑰花、红茶等中药材和食材磨成粗末 , 然后用热水冲泡即可饮用 。
功效:对健脾温中、疏肝活血有益处 。
【养胃茶有哪些呢?】胃肠容易出现一些不适的朋友 , 平时除了可以用以上的这些茶品来进行调养之外 , 平时在生活当中还应该要注意胃部的保暖 , 当天气变化比较大的时候 , 应该及时地添加衣物 , 由于受寒而出现不适的 , 最好是可以尽快用热敷的方法来进行缓解 。