孕妇能不能喝菊花茶呢

孕妇的饮食问题有很多的禁忌,比如平时经常喝茶的朋友,那么就要注意了解一下孕期是不是可以喝茶了,孕妇在孕期的时候可以适当的和一些菊花茶,一般不会有什么副作用 。
1、孕妇的饮食习惯要求是很严格的,并不是什么都无所顾忌的 。在炎热的季节里很多人都会选择泡一杯菊花茶 来清热解毒,菊花茶可谓是深受女性们的喜爱,但是孕妇可以喝菊花茶吗却成为了很多准妈妈的疑惑 。
2、其实孕妇是可以喝菊花茶的,专家称,菊花茶没有别的副作用,但是孕妇在喝菊花茶的时候需要控制好量的 问题,那就可以了 。
3、我们平常喝的菊花茶就是甘菊,味道不苦,每次用3克左右泡茶饮用,每日3次,也可用菊花加金银花、甘草 同煎代茶饮用 。菊花茶可以起到平肝明目、清热解毒的作用,对高血压、动脉硬化患者也有着很好的治疗效 果 。但是虽说菊花茶没有副作用,但是菊花茶属于寒性,所以孕妇在喝菊花茶的时候一定要注意量的摄入,主要是以清淡为主比较好 。
【孕妇能不能喝菊花茶呢】4、孕妇在喝菊花茶时可以这样冲泡:用透明的玻璃杯,每次放上四、五粒,再用沸水冲泡即可,在茶杯中放入 几颗冰糖,这样喝起来味更甘 。每次喝菊花茶时,不要一次喝完,要留下三分之一杯的茶水,再加上新茶水,泡上片刻,而后再喝 。