8. 无花果——清热解毒
无花果不但营养丰富而且准备妈妈上火之后食用还能缓解症状 。无花果性甘味酸平 ， 有清热解毒、止泻通乳之功效 ， 可帮孕妇败火、缓解喉咙疼痛、治疗痔疮以及预防便秘哦！
9. 西红柿——去火降火
准妈妈你以为酸甜可口的西红柿只是能补充维生素C吗 ， 那你就错了 ， 准妈妈如果上火也可以通过食用西红柿来缓解和治疗 ， 它也能够去火降火哦！
结语：孕晚期是孕妇的关键期 ， 这个时候的胎宝宝需要的营养更多了 。以上分享了有关孕晚期吃什么好以及孕晚期的食谱推荐 ， 希望通过本文的分享能够帮助到孕妈妈们 ， 祝您生个健康的宝宝！
- 宝宝食谱 一岁宝宝菜肉类辅食食谱
- 一周健康减肥汤食谱 7天减重12斤
- 孕妇能吃百香果吗 孕妇吃百香果的好处
- 孕妇饮食 孕妇吃荔枝有哪些好处
- 早期孕妇怎么补充营养
- 薏米绿豆粥孕妇可以喝吗
- 香椿孕妇是否能吃 3款保胎香椿食谱推荐
- 孕妇胃疼拉肚子的原因及治疗
- 孕妇晚上睡觉胃疼怎么办
- 请问孕妇可以吃烧韭菜吗