如何养肝 身体暴瘦竟可能是患上肝癌

如今很多人都会想要一个完美的身材 , 于是她们开始减肥 , 但是如果当你暴瘦的时候 , 千万不要以为是减肥有成效了 , 这可能是患肝癌的症状 , 这个时候就需要及时的去检查并接受治疗了 。那么我们该如何养肝呢?养肝的食物又有哪些呢?
身体暴瘦或许是因为患上肝癌 养肝很重要
与很多癌症一样 , 肝癌晚期是很痛苦的 , 除了难以忍受的癌痛 , 还会暴瘦到皮包骨 , 整个人从外观上就先失去了生气 , 这些让很多肝癌晚期患者宁愿速死 , 因此 , 如果你发现自己暴瘦了 , 千万要谨慎 。
说实话 , 其实任何疾病都不是一天之内发生的 , 癌症这样可怕的重大疾病更是日积月累的结果 , 以现在的医学来讲 , 癌症不是不可能治愈 , 但只有越早发现治愈的可能性才越大 , 所以日常掌握一些肝癌早期表现 , 及时判断及时就医对肝癌的治疗是很关键的 。
肝癌早期的6种表现
1、食欲明显减退:腹部闷胀 , 消化不良 , 有时出现恶心、呕吐 。
2、肝痛:肝区可有持续性或间歇性疼痛 , 有时可因体位变动而加重 。可放射至后背或右肩 。
3、全身衰竭:严重乏力、消瘦、进行性贫血及出现水肿 。
4、黄疸、腹水、皮肤瘙痒:是肝癌的常见症状 。
5、出血现象 。常常表现为鼻出血、皮下出血 , 多因肝组织破坏 , 肝功能衰竭所致 。门静脉高压可引起食管、胃底静脉曲张破裂出血 。癌组织侵入肝门的胆管时 , 可引起胆道出血 。
6、肝肿大、脾大、发热 。90%的肝癌有肝肿大 。肿大的肝脏常常坚硬 , 表明不规则 , 边缘可有大小不等的结节 。巨型肝癌有时可使肝脏变形 , 以致触诊时不易辨别 。在肝癌病人中发热相当常见 , 可能是由于癌组织缺血性坏死、坏死产物的吸收及并发感染所致 。
日常肝脏养护方法
1、食物养肝护肝
饮食护肝有两大要点:一是优选食物供足养分 , 满足肝脏的各项生理需求;二是注意食品卫生 , 防止细菌、病毒入侵肝脏 。另外 , 养肝护肝的食物以清淡平和、营养丰富为宜 , 同时要避免多吃油腻、油炸、辛辣食物 , 否则会导致肝脏功能的失调 。
此外 , 绿色食品是保肝、养肝的最佳选择 , 可以促进肝气循环 , 舒缓肝郁、保护视力 。因此 , 应多食用一些绿色食物 , 如黄瓜、芹菜、菠菜、花椰菜、海带等 。
2、平和心态养肝
大怒会伤肝 , 肝脏不好的人千万不要生气 , 因为愤怒会导致肝气上逆 , 血随气而上溢 , 从而损伤肝脏功能 。有些人一生气便常常面红耳赤、头晕、头痛、甚至出现吐血、昏倒、血压升高等现象 , 这都是因为肝气郁结所致 。
因此 , 我们要想强健肝脏 , 要学会制怒 , 尽力做到心平气和、乐观开朗 , 从而使肝火熄灭 , 肝气正常生发、顺调 。
3、中草药茶养肝
很多人有饮茶的习惯 , 那么你可以用蒲公英2.2g , 胎菊0.5g , 金银花0.3g制成金蒲菊茶每日饮用 , 对养护肝脏是很有益的 。
蒲公英通肝经 , 祛火 , 消炎 。特别适宜肝火旺的人 , 对于慢性肝炎的人如果服用三年生以上的蒲公英茶水 , 辅助治疗的效果还是很不错的 。菊花除了有很高的观赏价值外 , 也是很好的一味中药 , 清热解毒效果很好 , 可平肝明目 , 而胎菊的效果要比成菊花更好 。金银花也有平肝凉血的功效 。