宝宝的脾胃不好怎么调理 _生活百科

平时不但稍有风吹草动就感冒，连最基本的吃饭睡觉也让人头疼，而且体重身高都不达标。”
每到这种时候，我都能深切感受到家长的焦虑，以我的经验来看，有两种孩子特别让家长头痛：
一种是胃口不好的，小朋友特别不爱吃，家长想尽了各种办法，还是不肯吃饭。
还有一种是小朋友胃口特别好，感觉总吃不饱，总闹着要吃，但是消化却跟不上。
这两种其实总归是脾胃出了状况。或是脾胃受损，或是胃里有热，亦或是胃强脾弱皆有。
不论哪一种，小朋友的生长发育或多或少都会受影响，显示出来的就是比较瘦弱，经常感冒，因为脾胃乃后天之本。
“脾胃虚弱，百病蜂起”
这个问题早在明代儿科名家万全就已经有所解释，他在《幼代发挥》上有提到：
“胃者主受纳，脾者主运化，脾胃壮实，四肢安宁，脾胃虚弱，百病蜂起” 。
中医认为“脾胃为后天之本，气血生化之源”，小儿脾常不足，脾胃之体成而未全，脾胃之气全而未壮。
因而易于因喂养不当、饮食失节、食物不洁等原因导致脾胃虚弱，一方面导致出现呕吐、泄泻、腹痛、积滞、厌食等脾系证。
3.强身健体
适当的运动可以改善呼吸消化功能。
在天气适宜时，多带孩子在户外呼吸新鲜的空气，进行适当的舒缓运动，可使机体素质得到提高。
但是在流感季节要注意少去人多密集的公共场所，以减少与病毒的接触机会。
4.莫滥用药
小儿脏气清灵，对药物反应敏捷，药入于口，脾胃受之。
小儿在生病后需要用药时，所选的药物要适宜。
最好在医生的指导下对症并遵医嘱处理，不擅自给小儿喂药，以免滥用药物造成对小儿脾胃的损伤。
5.遵医进补
健康的孩子不是“补”出来的。
【宝宝的脾胃不好怎么调理】小儿脾胃虚弱，滋补品对小儿来说只会适得其反，加重脾胃负担，造成消化功能紊乱。
所以不要随便给小儿进食滋补品，尤其在生病期间要注意清淡饮食，必要时在中医师的指导下进行脾胃调理，以保证脾胃功能健旺。
其实只要注意带养方式的调整，再加上医生辩证处理的治疗，一般情况下脾胃的调理没有家长想象的那样难。
希望每个脾胃虚弱的宝宝，在我们细心呵护下，慢慢恢复健康，茁壮成长。