身体健康 教您认识衣服下的致命隐患( 二 )


领带可能勒出青光眼
当一个人在愤怒、紧张、焦虑的时候,他往往会下意识地用力解开领带和衬衣最上面的扣子,给脖子“松绑” 。这是有研究依据的 。衬衣和领导过紧会压迫颈部血管,减少流向大脑的血液,不仅更容易让人感到头疼、耳鸣、胸闷等,甚至会增加眼压,加大青光眼的患病风险 。临床测试显示,系领带3分钟后眼压可升高20%,而眼压增高是青光眼的主要致病因素之一 。去年,一项针对韩国上班族的调查表明,过紧的领带还会降低颈椎活动度,增加背部和肩部肌肉压力 。由于领带清洗次数相对较少,造成交叉感染的可能性相对更高,国外已有医院禁止医生系领带 。
特别提醒:不要把领带系得过紧,以呼吸通畅、脖子舒服为宜 。很多中老年朋友钟爱唐装,在穿唐装时,一定要注意领扣不要太紧,应该给脖子充分的自由活动空间 。
鞋不合脚引发脚病
成年人的脚病与多种因素有关,其中64%源于穿鞋不当 。鞋穿得不舒服,就如同给人的双脚套上了枷锁 。很多人买鞋只重样式和结实度,很少优先考虑健康 。
特别提醒:买鞋最核心的原则就是“合脚” 。中老年人最好选能随时调节肥瘦的鞋,比如系带的或有粘扣的鞋 。鞋底不宜太软,否则不利于起支撑作用 。有矮跟的鞋比平底鞋好,因为走起来比较省力 。他建议,最好下午去买鞋,号码以两脚偏大的一只为准,脚趾前面要有一指的富余空间 。试鞋的时候,应该两只都穿上走两步 。尤其需要提醒的是,人字拖非常不利于双脚的健康,不宜长时间穿 。女性要少穿高跟鞋 。
童装拉链容易伤孩子
尽管4年前,我国首部专门针对24个月龄及以下的《婴幼儿服装标准》正式实施,但童装的质量和安全问题仍不甚乐观 。国内外都曾发生过,一些儿童被衣服拉绳勒死的悲剧,而拉链也可能会夹住儿童的皮肤 。
特别提醒:为婴幼儿买衣服时,应尽量选纯白、浅蓝等素雅颜色,别购买有异味的衣服;服装上的配饰,如拉链、金属附件等应足够牢固且无毛口;衣服上的绳带外露长度不能超过14厘米;应选择没有拉链的服装;如果买带纽扣的衣服,建议在侧面为好 。
衣服是我们身体的最后一层保护伞,我们在选择衣服的时候关注的不仅仅应该美观与否,更应该关注是否有损我们的身体健康 。
60%的妇科病与穿塑身衣有关
塑身衣是很多女性的最爱,它能将背、肩、腋下、臀部的赘肉转移,使身材挺拔,从而塑造出优美的体形 。不过,在塑身衣带来美丽的同时,另一种危害也出现了,研究发现,长时间穿着塑身衣会对人体造成诸多负面影响 。
影响一:引发妇科疾病
医学专家通过研究发现,60%的妇科病与穿着塑身衣有关 。专家认为,之所以会引起妇科疾病,是因为紧身内裤使阴部的分泌物聚积,在湿闷环境中无法散发,刺激外阴引起外阴炎 。而且瘦身衣太紧,会使大腿部皮肤磨损引起皮炎及细菌繁殖,逆行感染又会诱发阴道炎、盆腔炎、尿道感染等 。此外,穿塑身衣还会直接影响血液循环系统,对于未生育过的女性,盆腔血液循环不好,会造成盆腔淤血和子宫发育不良等疾病,严重者会造成不孕 。
影响二:直接压迫内脏
由于塑身衣将腹部紧紧包裹,腹腔内的肾、脾、肝、胃、肠等器官受到压迫,使内脏及其神经系统长期处于紧张状态 。这种状态影响肠蠕动,易使胃肠功能降低,消化系统减弱,从而造成便秘 。同时,女性如果长期便秘,脸色就会很难看,还很容易长斑 。
影响三:有碍皮肤呼吸
塑身内衣紧贴在身上,使皮肤不能正常地呼吸,尤其是在出汗后,汗液不能及时挥发造成毛孔阻塞,局部皮肤会出现红肿,引起毛囊炎,还易导致皮肤粗糙 。紧身的瘦身衣,让皮肤无法自由呼吸,容易引发微循环障碍,使皮肤失去弹性,影响应有的润泽 。