小儿感冒预防小儿感冒的方法( 七 ) _生活百科

误区3：孩子感冒挂水抗生素最有效
冬季流感高峰，医院中儿童挂水人满为患，许多家长为了孩子快速恢复健康要求医生给孩子挂水。殊不知抗生素的作用是抑制或杀灭细菌，而冬季感冒中80%-90%的由病毒引起。所以使用抗生素不会帮助儿童快速恢复，反而滥用抗生素会造成病情延误、恶化、体内菌群失调等，增加细菌的耐药性。
误区4：无需在意感冒药的成分
儿童感冒药物的成分及用量与成人相比有很大区别，所以应为孩子准备专业的儿童感冒用药产品。
另外，在给孩子用药时应注意不同药物成分是否重复，不宜同时服用超过三种药品。
误区5：多吃维生素C就能预防宝宝感冒
小儿由于偏食、厌食或喂养不当等原因，常有维生素摄入不足，尤其是维生素C不足，这样也很容易引起感冒。
维生素C有抗病毒作用，不足时则抗病毒能力减弱，因此预防小儿感冒可多补充维生素C 。因此家长平时应帮孩子建立良好的饮食习惯，矫正挑食厌食等不良习惯，多吃蔬菜水果和蛋奶肉类。
小儿感冒不能吃什么
1、忌寒凉食物
咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮料。中医认为，身体一旦受了寒，就会伤及人体的肺脏，而咳嗽大多是因肺部疾患引起的。此时如果再吃冷饮，就容易造成肺气闭塞，症状加重，日久不愈。同时，痰的多少还跟脾有关。过多进食寒凉食物，还会伤及脾胃，造成脾的功能下降。
2、忌肥甘厚味
中医认为，咳嗽多为肺热引起，儿童尤其如此。日常饮食中多吃肥甘厚味会产生内热，加重咳嗽。此外，油炸食物也不宜多吃。
3、忌鱼腥虾蟹
咳嗽患儿在进食鱼腥类食品后咳嗽会加重，这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关。尤其是对某些鱼、蛋过敏的孩子，更应注意避免这类食物。
4、忌甜酸食物
酸食会敛痰，使痰不易咳出，导致咳嗽难愈。多吃甜食会使炎症难以痊愈。
5、忌食用橘子
许多人认为橘子是止咳化痰的，其实，橘皮确有止咳化痰的功效，但橘肉反而会生热生痰。
6、忌吃得太咸
吃得太咸容易让宝宝咳嗽不止。
7、忌花生、瓜子、巧克力等
这些食品含油脂较多，食后易滋生痰液，使咳嗽加重。
8、忌食用补品
不少家长会给体质虚弱的孩子服用补品，但孩子咳嗽未愈时应停服补品，以免使咳嗽难愈。
常见的食物有
桂圆
俗称龙眼肉，性温，味甘，有温补气血的作用，故风热感冒者切忌食之。
大枣
性温味甘，能补气养血，但易助痰湿，敛外邪，故风热感冒者忌食之。
荔枝
【小儿感冒预防小儿感冒的方法】性温，味甘酸。
樱桃
性温味甘，有益气作用。
鸡蛋
性味甘平，乃补虚之物，凡感冒期间，皆不宜补。
海参
性温味咸，能滋阴益精养血。
小儿感冒食疗偏方
小儿感冒是小儿最常见的疾病。宝宝太小又不能随便吃药，这就让父母们特别的担心。而饮食疗法一直被认为最健康而且基本无副作用的治疗方法，那宝宝感冒吃什么好呢？别着急，小编为大家介绍集中治疗小儿感冒的食疗偏方，希望能够帮助到你。
食疗，可以说是最好最健康的治疗方式。对于自身免疫力低的宝宝来说，药物副作用太大，往往会得不偿失。别着急，下面小编为您汇总了小儿感冒的13款食疗偏方，妈妈们千万别错过了哦！
1、芜荽汤治感冒
原料
芫荽(香菜)30克、饴糖30克、大米100克。
做法
先将大米洗净，加水煮汤，取大米汤三汤匙与芜荽，饴糖搅拌后蒸10分钟，趁热一次服。

小儿感冒 预防小儿感冒的方法( 七 )

小儿感冒预防小儿感冒的方法( 七 )