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1、姜米茶温归脾胃经，不仅能改善虚寒引起的腹痛、腹泻，还能温经止血 。另外，产后恶露不绝的人也可以服用姜米茶
2、注意：对生姜过敏、阴虚血热多动者勿服用；孕妇慎用 。
3、姜米茶的制备方法是：取等体积的生姜和大米，将生姜洗净，切丝，放入锅中，用小火煸炒，待生姜丝干后，加入大米，继续煸炒至大米呈金黄色，关火，冷却，放入密封罐中备用 。服用时，将适量姜米茶放入杯中，用开水浸泡5分钟，然后饮用 。
【姜米茶 姜米茶真的能减肥吗】

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