乳香没药丹参当归能泡水喝吗当归能泡水喝吗 _生活百科

当归能泡水喝，但要干当归，新鲜当归不能泡水。当归泡水一天喝一杯200ml的水即可，用10克以内的当归片泡。当归泡水用沸水冲泡5分钟后即可饮用。另外，当归泡水不建议反复冲泡，冲泡也的效果不如煎水服用效果好。当归能补气血，但喝多也易上火。
当归能泡水喝吗
当归泡水可以帮助人体润肠通便，活血补血，对于月经期紊乱的女性，有很大的帮助。当归泡水不如当归炖水喝的效果好，当归片泡水的主要功效作用还是针对于日常调理经期问题，风湿痹痛、跌打损伤等问题。
当归片泡水喝的搭配：菊花15克、枸杞30克、黄芪20克、当归10克，每天按照这个配方去泡水喝，能够有清热解毒、平肝明目、益气补血的效果，适合长期对着电脑的白领，有护眼效果。
当归片暖宫搭配：黄芪、大枣以及当归各10克，煮水煎服食用，这个配方再搭配每日锻炼，增强血液循环，能够有很好的补气血效果。
当归泡水喝注意事项
1、当归在女性经期内慎用，当归虽然能够对女性经期的系列疾病有保健作用，但是这要避开经期时候服用，如果经期喝当归泡水，会引起经期血量增多。
【乳香没药丹参当归能泡水喝吗当归能泡水喝吗】2、经期的当归不可与相克的食物泡水，比如生姜、海藻、畏菖蒲等。

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