婚后时间管理术家庭工作两不误 _生活百科

很多人在工作、生活中会面临这样的一个状态：时间不够用、觉得自己要充电，但是明日复明日、总是忙着照顾孩子和老公，顾不上自己。上班的妈妈除了上班，下班还要顾孩子。全天在家的妈妈天天都非常忙，但回头来却想不出忙了哪些大事。每天都是忙忙碌碌，没时间放松自己，好好爱自己。日子过得像陀螺，自己变成了走进机器里停不下来的小仓鼠。
以前听过这样一个小故事：两个人去非洲考察，迷路了。突然，看到一只非常凶猛的狮子朝他们跑来。其中一个人从自己的旅行袋中拿出运动鞋穿上。另一个人摇摇头说：你怎么跑也跑不过狮子呀。穿运动鞋的人说：不要紧，我只要跑得比你快就可以了。
这个故事是不是既冷漠又黑暗？反正当时我听完感觉不太好。但我们确实处在一个竞争激烈的世界，你必须参与其中。无论怎样竞争，让你最感到束手无策的可能就是：时间。就像故事里的狮子一样：你怎样跑都没有它跑得快。
现实是这样的：勇于与时间赛跑的人未必会赢得了时间，但放弃与时间竞赛的人必定会输给时间。
不管你现在有多忙，打开了这篇文章，请跟着我的步骤安心看下去。
闭上眼睛，感受一下中国的三个汉字。第一个字：忙。第二个字：盲。第三个字：茫。为什么讲这三个字呢？很多时候，我们的忙是不同状态的忙。第一个忙，单位时间内处理的事情很多。第二个是盲目，我看不到方向，不知道为了什么而忙。第三个：我忙得没有意义和价值，不知道忙能给我带来什么，甚至想放弃。
一个人从第一个忙到最后一个茫，是心理不断衰竭、崩溃、失去力量的过程。我们在人生的过程中，都需要找到一个方向：真北(航海学名词) 。
富兰克林说：时间就是金钱。你热爱生命么，请不要浪费时间。因为时间是组成生命的材料。看看大家的状态是什么？大家都在做什么？时间到底是被我们花了，还是被我们浪费掉了。
为什么时间很难管理？
第一点：这个世界上不存在最佳的时间管理法则。方法是因人而异的，规划时间就是在规划人生。找到自己适合自己的方法，抓住原则和本质。比如：减肥的方法有很多，哪种管用？可能针对不同的体质、年龄段，大家选的方法是不同的。但它有一个原则：尽量让消耗掉的热量大于摄取的热量。
【婚后时间管理术家庭工作两不误】第二点：时间管理的效果，很难迅速显现。没有任何时间管理的方法可能药到病除，我们只能通过坚持，持续地看这件事情。
第三点：时间管理的动机不足。如果你给自己设定太多规则，可能一天都无法坚持。只能永远成为“新年的计划”，却完全不能执行。每个新年，还是去年的翻版。10年过后，除了皱纹和体重的增加，你依然什么都没有。当行动不能带来效果，人们也就无法坚持下去。
如果你看到40岁的男同事，原来很邋遢，突然变得很讲究。背后可能有两种原因：1、谈恋爱了。2、体检报告有一个不合格，开始锻炼。重新开启人生。这背后，也反映了我们行为的动机。
我们因为愿望而产生行动，还是因为惧怕结果产生行动呢？比如：激励自己减肥。有人就会贴一个胖女孩，有人就会贴一个苗条的。
还有一个最重要的原因：旧的习惯很难改变。要学会新的时间管理方法，首先要停止过去的习惯性动作。比如：太情绪化，随遇而安地安排自己的时间。
当你年轻的时候，有很多的时间可以挥霍。当你的社会角色越来越多，需要承担的责任越来越多，最终推掉的事情，还是要自己去做。当你再去做时，就会成为一堆山的事情。

婚后时间管理术 家庭工作两不误

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