在一段感情中 , 分手的原因很难逃出以下两点:
1 , 直接用冷暴力逼迫你主动提出来分手 。
2 , 找个借口挑出你的一个小毛病 , 然后说对你太失望 。
如果你也遇到以上两种情况 , 那这个时候你需要做的不是苦苦哀求或者每天丧着 , 而是要学会把自己的心态摆正 , 学会以旁观者的角度去分析你们之间的感情与现状 , 千万不要一股脑的去做各种傻事 , 各种道歉等 。重新审视你们的这段感情 , 认真思考清楚TA还值不值得你去挽回 。
绝大多数人分手后都会沉浸在刚分手的痛苦之中 , 除了那些只是想和别人玩玩的人 , 当然如果你是这种人 , 我相信你也不会点开这篇文章了 , 但是我还是要告诉你 , 痛苦只会让你迷失自己陷入不理智的漩涡 , 做出一些不利于挽回的荒唐行为 , 比如:
1 , 对方都不接电话了 , 你还一个接一个地打 。
2 , 直接堵在对方家门口或者公司上班路上等等 。
3 , 以伤害自己为借口来威胁对方和你见面或者和好 。
4 , 给对方下跪乞求对方原谅 。
5 , 不断卖可怜 , 甚至给对方家里打电话等等 。
或许在你自己看来这些做法便没有什么问题 , 甚至会以为我就是因为太爱他所以我才这样 , 但是在对方看来你所做的种种只会让他更加的反感和厌恶 , 觉得你这是爱情绑架甚至是道德绑架 , 逼得她喘不过气来 , 只想越快逃离和远离你越好 。换个角度想想 , 你觉得你的这种状态能够挽回成功么?我相信对方肯定巴不得以后再也不见你了 , 甚至直接换工作换房子等等 , 想尽各种方法从你的世界里消失 。
所以 , 挽回前 , 首先要调整好自己的状态 , 我知道这个时候的你很痛苦 , 根本做不到 , 但是也要尽量的不要让情绪影响到自己的判断 , 因为只有这样才能保持理智 , 理智在线 , 挽回才不会杂乱无章 。就像你考驾照的时候一样 , 你越是紧张 , 越是害怕失败 , 结果最后越是在一些你本来已经很熟悉的项目上出错 , 所以你只有保持平常的心态 , 就像平常练车一样 , 积极而不心急 , 才能一把过关 , 好比倒车入库一样 , 平稳才能有机会在彻底进库前进行调整错误 , 否则一步错步步错 , 完全没有重新调整的机会 。
一 , 摆正心态
那我们应该如何摆正自己的心态 , 正确地去挽回自己的感情呢?主要在于以下四点:
1 , 接受分手的事实
很多人被分手后 , 一直深陷在其中走不出来 , 甚至一直在想:我那么爱他 , 他怎么要和我分手呢?我到底是哪里做错了 , 他才和我分手?甚至不断地去逼问对方和你分手的理由 , 得不到理由吧不甘心 。得到理由吧又接受不了 。
那我们应该如何接受分手的事实呢?
告诉自己我的恋爱已经结束了 , 让自己从我们没有分手的潜意识中跳脱出来 , 因为如果你不去接受这样的事实 , 你就会永远用情侣或者夫妻之间的口吻去和对方沟通 , 而这种沟通方式只会加剧他的厌烦心理 , 加速耗光对你仅有的一点感情 , 甚至对你的最后一点愧疚感都会被磨灭 。
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