番茄粥是南方一种特别好吃的特产 , 不知道大家有没有吃过潮汕沙锅粥 , 番茄粥是一种非常好吃的东西 , 它不仅美味 , 而且蕴含了极高的营养价值 , 长期食用 , 对我们的身体大有裨益 , 很多人都会用砂锅炖汤 , 把各种的营养全部溶在汤粥里面 , 可以是营养充分吸收 , 可能大家对于番茄粥的方法还不太熟悉吧 , 下面就让我们一起来了解一下番茄粥的方法吧 。
做法一:
原料:番茄--1/8个 , 米饭--1/4碗 , 海带清汤--1/2杯 , 盐--若干
制法
(1) 将番茄泡在开水里 , 随即取出去皮去瓤 , 切碎 。
(2) 将米饭和海带清汤倒入小锅是煮 。
(3) 煮好后加入番茄 , 加盐调味 。
做法二:
材料
排骨8两 , 蕃茄2个 , 水12杯 , 米1杯 , 盐1/2小匙 , 鸡粉1小匙
【番茄粥的做法大全】做法
1. 排骨洗净 , 切块 , 以滚水汆烫一下即捞起来;蕃茄用开水稍微煮一下约2分钟 , 至外皮裂开即可剥去外皮 , 再将蕃茄分别切成8瓣备用 。
2. 取一深锅 , 倒入12杯水 , 以大火煮开后放入洗净的米 , 转小火一边搅一边煮约20分钟 , 再放入作法1的排骨继续煮30分钟 , 然后放入作法1的蕃茄煮20分钟 , 最后与所有调味料拌匀即可 。
以上内容为我们介绍了如何做番茄粥 , 我们都可以通过以上的学习有所收获 , 番茄粥的确是一道不错的选择 , 我们可以学习一下 , 为我们的家人带去更多的美味 , 让更多的人都可以尝到更多的美味 , 同时也给我们身边的人带去更多的健康 。
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