小孩多汗怎么调理 孩子汗多怎么去调理

小孩多汗怎么调理 孩子汗多怎么去调理

排除病理情况 , 孩子在正常生长发育水平上 , 汗多无非几种原因:
1:人的脑组织是人体最大耗能器官 , 所以我们比其他哺乳动物聪明 , 就是因为我们脑容量大 。耗能多 , 汗腺分布密集 。所以汗多 。
只要保证孩子营养合理 , 生长发育正常 , 汗多就跟气温 , 室温 , 运动有关系 。
2:有的家长会说孩子进食汗很多 , 俗话用吃奶的劲都使出来了来形容一个人用了多大的力 , 可见吃奶需要多大的劲 , 费劲当然出汗 。
孩子体力运动后出汗不奇怪
3:气温升高/穿盖太多 , 孩子热 , 排汗带出身体内的热量是身体一种协调机制 , 如同退烧会大汗一样 , 来调节孩子体温 。
4:生长发育孩子代谢旺盛 , 也会比成年人汗多 。
5:另外 , 敲黑板了:缺钙明显孩子可能会出现汗多 , 但是这种孩子不单纯表现为汗多 , 还会伴生长发育不良 , 饮食结构不合理 。并不会单纯的表现为汗多 。
婴幼儿的新陈代谢旺、活动量大 , 要比大人“抗冻” 。而老人的新陈代谢较慢 , 觉得刚刚好时 , 宝宝可能已经热得受不了......所以 , 判断宝宝冷热 , 不能全凭感觉 。
最靠谱也是最简单的一个动作 , 那就是——摸!
摸手脚?不对 。事实上 , 宝宝的心脏功能较弱 , 到达四肢末梢的血液就会少 , 所以 , 有时候就算身体很温暖 , 手脚一般都是偏凉的 。
教大家一个方法:孩子不管穿衣服还是盖被子 , 做到手腕暖和 , 后背无汗就是合适的 。
手腕凉 , 加点
手腕暖和 , 后背汗 , 减点 。
家长也可以通过观察宝宝的表现来判断 , 比如 , 脸色是否涨红、精神是否烦躁等 。
另外 , 说说补钙问题:
不要动不动就认为孩子缺钙缺什么。
如果正确喂养 , 孩子不会缺钙 。食物中有充足微量元素 , 就只需要吃鱼肝油促进钙吸收就好了 。如果明确是缺钙 , 应补充足量钙剂+维生素AD制剂 。
人体自身无法合成维生素D , 必须通过食物补充或者阳光来合成
所以婴儿配方奶粉里面有合理含量的维生素D , 孩子也需要多晒太阳
四川日照比较少 , 特别是冬天 。所以额外补充鱼肝油非常必要
安贝安亲鳕鱼肝油里面富含维生素AD , 并且含量丰富合理 。维生素D是帮助钙吸收的 , 维生素A和人体代谢 , 视力 , 免疫力发育有关系 。
同时富含人体脑部组织以及神经系统发育所需要的DHA和EPA 。
微量元素补充原则:
不缺不补
如果缺 , 一定首先要解决导致微量元素缺乏的原因 , 改正问题 。然后再补充合理剂量的微量元素 。
【小孩多汗怎么调理 孩子汗多怎么去调理】另外 , 制剂的选用一定要看含量 。忽略含量的微量元素制剂谈补充微量元素就是耍流氓 。