3、次数:最好每天1次
虽然说孕妇要常洗澡,但并非说要一天洗几次澡 。洗澡频率应根据个人的习惯和季节而定,一般来说最少三四天一次,有条件的话,最好是每天1次,炎热的夏天每天洗两次都可以 。寒冷的冬天如果做不到每天洗澡,那么也要坚持擦擦身,洗洗外阴 。
孕妇用浴霸的注意事项
1、在孕妇洗澡以前,应该让家人将浴室门窗都关好,然后开浴霸30分钟,让浴室温度上升,再让孕妇进入浴室 。
2、如果孕妇使用浴霸洗澡,还要注意水温,一般在38度左右就比较合适了 。
3、孕妇用浴霸洗澡的时间不宜过长,一般不要超过15分钟,爱泡澡的孕妈妈可要注意了哦 。
4、浴霸最好是按照在浴室的中心部位,或者是靠近浴缸的位置,这样既安全又能让它的功能最大发挥 。
5、在浴霸工作时,要禁止用水喷淋,不然容易发生电源短路等危险 。
6、平时在使用浴霸时,不要频繁的开关,而且在浴霸开启时,周围不要有太大的振动,不然容易影响取暖灯泡的使用寿命 。
众所周知,当今这个时代辐射是无处不在的 。我们人体每天都在接受着各种各样的辐射 。很多人认为没有必要去在乎那一点点的辐射,但是作为应该受到重点保护的准妈妈,担心肚子里宝宝的安全是情有可原的 。今天我们就来探讨下孕期能不能在洗澡的时候用浴霸?
市场上的浴霸有很多种,孕妇要首先分清电离辐射与非电离辐射 。什么是电离辐射? X光医院是经常使用的,那肯定会伤害人体和胚胎;那什么又是非电离辐射呢?比如我们平常的太阳光都有辐射,它含有辐射是对人体有益的,还有一些日常用电器也有辐射 。不仅如此,孕妇还应该分清是电离辐射强还是非电离的辐射弱,生活中除了这些辐射以外,也要看看有没有红外线,对儿会不会因此受到伤害,红外线有没有含有电离辐射 。
结语:准妈妈的健康是所有人都非常关心的事情,尤其是刚怀孕的妈妈们,更要注意自己的身体健康!希望上述介绍的这些孕妈妈洗澡的常识,能够帮助大家更好的守护肌肤健康,平时多了解一些孕期保健常识,还是很有帮助的哦!
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