脸部7个小迹象让你老10岁 _生活百科

你是不是希望自己在十年后还可以依旧青春美丽呢？现实中，年轻的期限与你的努力是成正比的。一样年龄的女性，有的因为保养得好而依旧年轻貌美，而有的还不到三十岁就已经是“黄脸婆”了。如果你也想让年轻的焕彩容颜长久驻足，就要警惕脸色出现的各种衰老小细节，并做好准备打这场“抗衰战” 。
【细节一】脸上清晰烙着那个“八”字
法令纹，鼻翼两旁的那个八字，真是无数女人纠结的主角！看上去有点丧，还有点衰，更是暴露年龄、没法让人往年轻里想的罪魁祸首，纹越深，肯定越显老！
保养方：
1、漱口动作：做漱口状鼓张两面颊、舌头在口内移动并推抵两颊。每个动作连续做5遍，每天做4次。
2、用空气充满口腔，嘴巴抿紧左右移动，可以锻炼这里的肌肉，达到淡化法令纹的效果。
【细节二】面部肤色不均
你要知道，当你发现自己脸色很难看的时候，不是面色变差而是变杂了。
肤色不均更是让你看上去老上好几岁的大问题，不信翻翻家里相册的全家福，同一个灯光下，孩子们的皮肤细嫩均匀，而老一辈的脸上却至少已经有了3种以上的色度。
保养方：
1、饮食上面：多吃黄瓜、土豆、西红柿、黑芝麻等适量的吃些动物的皮、鸡肉、牛肉、猪脚等对改善肌肤暗黄、美容和增强肌肤弹性等挺好的。
2、防晒很重要：夏季出门前要擦隔离霜及防晒霜，晚上要记得卸妆。
3、保持充足的睡眠，不熬夜;尤其是夜晚11点至凌晨2点是肌肤细胞最为活跃的时候。
【细节三】熊猫眼还好，眼袋最要命
黑眼圈只会影响你整体的状态，随便熬个夜也会黑两天，眼袋却带着10倍的杀伤力直接把你打入老态的冷宫，不得不防啊！
保养方：
1、不要熬夜，要养成早睡早起的好习惯。睡眠不好是引起眼袋的原因之一，因此一定要保证每天都有充足的睡眠时间和良好的睡眠质量。
2、可以使用天然的敷眼工具，比如新鲜的黄瓜片，也可以把刚喝过的茶叶收集起来，放到一个干净的纱布中做成茶袋，放到冰箱冷冻，然后再取出来敷在眼部。
【细节四】脸色晦暗，直击你的年龄
“没精神！面色无光！老了10岁！”这些形容词大多会用来形容仿佛遭遇了什么事情之后面色晦暗时，状态年龄引导着面色真可能一下子老去很多。
保养方：
多吃红枣。大枣有天然维生素丸的美誉，具有补气养血，健脾益胃，养血安神，滋补壮阳等重要的医用价值。这些营养维生素可以让皮肤更具弹性，加快新陈代谢，让你看起来更精神、更年轻，皮肤更好。
【细节五】抛开雀斑，其他斑通通让你老三岁
雀斑大多只出现在颧骨和鼻骨的位置，而且浅浅的像外国小孩一样可爱，可晒斑或干斑就不一样了，范围大、颜色深，看起来绝对比你实际年龄大3岁！
保养方：
1、冷敷。用冰块冷却色斑处，然后再热敷，对弱化斑痕会有效果。
2、补充维C 。维生素C可以抑制黑色素，淡化生成的色斑，要注意富含维C事物的摄入。柠檬等水果中含有的天然维生素C，也可以防止色斑的生成和肌肤的浮肿问题。
【细节六】笑起来眼角的鱼尾是心病
眼角的鱼尾纹笑起来真的就大肆绽放了，你放心，年轻女孩子很少会这样，只有开始有衰老迹象的女人才会如此所以，纠结鱼尾纹未必不是一件好事儿。
保养方：
1、喝啤酒。啤酒中含有大量的维生素B、糖和蛋白质，这些都是皮肤喜欢的营养成分。适量饮用啤酒(每天中餐、晚餐各饮150～250克)，可增强体质，减少面部鱼尾纹。