口腔疾病已经成为了困扰很多年轻的人重要疾病 。治疗口腔疾病的方式有很多,首先最重要的就是在没有得口腔疾病之前,先进行口腔护理,这样就可以防患于而然 。拥有健康的口腔,就能让我们吃东西更香!
口腔疾病
口腔在外界理化因子的损害、病原的侵入、牙颌面发育异常以及全身性疾病等情况下出现的病理现象 。口腔疾病的种类很多,原发于口腔的疾病 。
如何治疗口腔疾病
1.涂抹西瓜霜
西瓜霜其实最初是一味中药,是采用西瓜与芒硝制作而成的药物,有清热泻火和消肿止痛的作用,可以治疗口腔溃疡、咽喉肿痛 。
所以现代的一些治疗口腔溃疡的药物中常常有它的存在,喷上西瓜霜之后可以快速的止痛,并能促进愈合 。
2.食用维生素C片和维生素B2片
口腔溃疡的发生与维生素的缺乏有一定的关系,所以可以利用这两种维生素片一同研末,敷在溃疡上同样能促进愈合 。
3.涂抹蜂蜜
蜂蜜具有抑菌、促进伤口收敛的作用,可以敷在溃疡上能够快速止痛,并且在睡前使用效果更加 。
4.维生素E
维生素E的胶丸刺破之后,其中的油脂可以用于涂抹溃疡,有促进愈合的作用 。
另外,一些民间的偏方也可以用于调理溃疡,如利用白糖水漱口、茶水漱口等 。但是口腔溃疡和身体的亚健康有一定的关系,更需要注重日常的预防工作 。
口腔护理的方法
一、避免剧痛关注隐隐痛楚
1、漱口:如果菜屑陷入牙缝,含一口水,用力漱口 。无效,可使用牙线剔除,但切勿伤及牙龈 。
2、善待受伤牙齿:假使牙痛是由于牙齿被外力撞击,则就餐时尽量不要碰那部位 。如果牙齿伤势较轻,彻底让它休息一阵,就可恢复咀嚼功能 。
二、避免隐痛塑造健康牙齿
1、选保健牙刷:刷头小、刷毛软、有弹性,刷头放在嘴里转动自如,既不伤害牙龈,也不损伤牙齿 。
2、有效刷牙:无效刷牙是每天走过场,挤上牙膏在嘴里转一圈,漱漱口 。有效刷牙是保证3分钟,牙齿才能面面刷到 。
3、水平颤动刷:让刷头在牙面与牙龈之间成45度原地颤动,移动的幅度不超过半颗牙,颤动8-10次后,沿牙面竖刷,上牙自上而下,下牙自下而上 。要领:横颤竖刷 。
4、挤足量牙膏:口诀:大人竖着挤,小孩横着挤 。即你我的用量是牙膏竖着挤在牙刷面;而小孩的使用量是横着挤满在牙刷上 。
5、用含氟牙膏:科学已经充分证实,氟可以增加牙齿和骨骼的结构,还可以非常有效地预防龋齿,所以在挑选牙膏时一定要有意挑选含氟牙膏 。
6、漱口不超两口:使用含氟牙膏后,在牙齿的表面和整个口腔中会有一层氟的保护 。如果漱口的次数过多就会轻易地把氟漱掉,让牙齿在无保护的状态中遇到细菌的伤害 。刷牙后漱上一两口水才不会使氟流失过多 。
7、牙膏更要品牌:通过中华口腔医学会验证过的牙膏内含高档球状二氧化硅,它不但不会损伤牙齿,而且有保护作用;而劣质牙膏用的是粗糙的碳酸钙,表面粗糙,刷牙越“认真”,越让牙齿表面形成沟槽,甚至造成楔状缺损 。
得了口腔疾病吃什么好
如今正是口腔溃疡高发的季节,这个时节尤其要补充充分的营养,养成良好的生活习惯,避免疾病的发生 。
乌梅生地绿豆糕
配方:乌梅50克,生地30克,绿豆500克,豆沙250克 。
制法
将乌梅用沸水浸泡3分钟左有,取出切成小丁或片 。生地切细,与乌梅拌匀 。绿豆用沸水烫后,放在淘箩里擦去外皮,并用清水漂去 。
将绿豆放在钵内,加清水上蒸笼蒸3小时,待酥透后取出,除去水分,在筛上擦成绿豆沙 。将特制的木框放在案板上,衬以白纸一张,先放一半绿豆沙,铺均匀,撤上乌梅、生地,中间铺一层豆沙,再将其余的绿豆沙铺上,揿结实,最后把白糖撒在表面 。
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