高血脂的危害治疗高血脂的偏方 _生活百科

高血脂是现代人常见的疾病之一，也是很多的中老年人最惧怕的疾病，随着生活的逐渐改善，很多的年轻人也患上了高血脂！你们知道高血脂的危害都有哪些吗，生活中能够有效降血脂的方法是什么呢？健康的饮食能够很好的改善身体状况，下面就来了解一下治疗高血脂的偏方都是什么吧！
治疗高脂血症的十二个偏方
高脂血症是指血浆脂质一种或多种成分的浓度高于正常。一般成人的血脂正常值是：胆固醇不超过250%毫克，甘油三脂不超过150%毫克。其发病原因和下列因素有关。
首先是膳食因素，因为饮食是血脂的主要来源，事实证实，凡食用过多的动物脂肪，血中卜脂蛋白的含量升高最明显，在餐后3小时达高峰，胆固醇也升高，但不如卜脂蛋白;其次是精神因素，原因是紧张的脑力劳动会使血中胆固醇升高。中年人，特别是担负重任的中年知识分子，其高脂血症的发生大多与此有关。
再其次是内分泌因素，因为垂体激素、肾上腺皮质激素、甲状腺素、性激素等均能影响脂肪代谢;如甲状腺功能减退或性激素分泌减少，内分泌功能失调时皆可引起血脂升高。
还有是体力劳动因素，因为增加体力劳动或与体力相应的体育锻炼，可以增加热量的消耗，加速过高的血脂成分在体内的消耗。
常用的有效治疗高脂血症的秘方、偏方如下：
[方一]
于荷叶60克，生山楂、生薏米各10克，花生叶15克，橘皮5克，茶叶60克。7药共为细末，用沸水冲泡代茶饮。
[方二]
荷叶60克，生山楂、生苡仁各10克，橘皮5克。鲜嫩干净荷叶晒干，上药共切细末，混合，早上放置小瓶内用沸水冲泡，代茶饮，当天如喝空，加开水再泡。日1剂，持续使用100天。
[方三]
乌龙茶3克，槐角18克，何首乌30克，冬瓜皮18克，山楂肉15克。将槐角、何首乌、冬瓜皮、山楂肉等4味，共加清水煎汤，冲乌龙茶，代茶饮。
[方四]
决明子10---15克，白菊花10克，粳米100克，冰糖适量。先将决明子放人锅内，炒至微有香气时取出，待冷却后与白菊花同煮取汁去渣，放入淘洗于净的粳米煮粥，将熟时加入冰糖，煮沸即可。每日服食1次，5--7次为1疗程。
[方五]
玉米粉，粳米各适量。将玉米粉加适量冷水调和，粳米粥煮沸后加入玉米粉，同煮为粥。每日1次，以晚饭时吃为好。
【高血脂的危害治疗高血脂的偏方】[方六]
茶叶不拘量。锅内放水，上火加热，水微沸时下茶叶，煎煮片刻，取下，倒入瓷杯中温浸。或茶叶放人瓷杯中，开水冲泡，温浸5—10分钟后饮服。
茶叶，古称：茗，为山茶科植物茶的芽叶。它禀天地至清之气，得春露以培育，气味清香，苦中带甜，饮后回味无穷，深受人们的喜爱，是我国传统的饮料。味苦甘，性微寒，长于清热利尿，化痰消食。据唐代陈藏器的《本草拾遗》记载，茶叶“久食，令人瘦” 。这一观点已为现代研究所证实。
治疗高血脂的民间偏方
高血脂的根本原因就是由于不良的生活习惯和不合理的饮食导致的。高血脂就是因为营养过剩，过多的血糖不能代谢，时间长了就会堆积在血管内。那么如何通过饮食来治疗高血脂呢，不妨试试下面的一些治疗高血脂的民间偏方。
1，偏方降血脂：白木耳、黑木耳各10克，泡发洗净，放入小碗，加50克水、5克冰糖，置蒸锅中蒸1小时，吃木耳饮汤，治高血压、降血脂有显效。
2，花生壳治高血脂：花生壳50克加水1000ml，煮沸后再用文火煮20秒，滤净残渣，取汁服用，每天一剂，连服1-2周可见效。

高血脂的危害 治疗高血脂的偏方

高血脂的危害治疗高血脂的偏方