孕妇吃柚子好吗 孕妇吃柚子的注意事项

孕妇的饮食是不能忽视的哦 , 很多时候孕妇要注意忌口 , 很多东西是不能吃的 , 那么大家知道孕妇吃柚子好吗 , 孕妇吃柚子对胎儿好吗 , 孕妇吃柚子有什么好处呢 , 下面就让我们一起来了解一下吧 。
孕妇吃柚子好吗
答案是肯定的 , 孕妇是可以吃柚子的 , 而且如果你喜欢吃酸的话 , 柚子也是不错的选择 。
孕妇吃柚子的时候 , 记得 , 因为柚子属于凉性水分多的食物 , 容易导致你体寒 , 或者是多尿 , 所以 , 可以吃 , 一次性不能多吃 , 建议分顿而食 。
孕妇选择吃柚子 , 最好在饭前吃 , 这样才能保持柚子的营养 , 对孕妇也有很大的好处 。
孕妇吃柚子不建议多食 , 一般情况下 , 一天只食用200克就可以了 。
孕妇吃柚子 , 记得 , 如果太凉的话 , 可以先把柚子放在屋子里 , 自然暖和一下再吃 , 这样 , 不至于刺激胎儿 。
柚子含有维生素C、B2、P、叶酸 , 及钙、铬、磷、铁、钾等矿物质 。柚子中的维C含量大大超过其他水果 , 每100克柚肉中含维C为57毫克 , 是梨的10倍 。维生素C的作用可不少 , 孕期孕妇需要补充多种维生素 , 因此就这点来说 , 孕妇可以吃柚子吗?当然是可以的 。
孕妇在怀孕期间可以吃柚子 , 但不要太贪心 , 柚子一天只能吃1/4 。最好不要吃 , 因为有一些孕妇吃柚子后出现便秘的问题 。
柚子的食用禁忌
1、柚子不能与某些药品同服
临床发现 , 高脂血症病人用一杯柚子汁送服一片美降脂药片 , 结果相当于用一杯水送服12~l5片同类药的降血脂作用 , 病人会因此出现肌肉痛 , 甚至肾脏病变 。
一些病人在服用抗过敏药特非那定期间 , 若吃了柚子或饮了柚子汁 , 轻则出现头昏、心悸、心律失常等 , 严重的可能猝死 。
与柚子产生不良作用的药物还有:环孢素、咖啡因、钙拮抗剂、西沙必利等 。饮用一杯柚子汁 , 与药物产生作用的可能性会维持24小时 。
因此 , 正在服药的病人 , 尤其是老年人 , 最好不要吃柚子或喝柚子汁 。
2、服避孕药的女性应忌食
美国一项研究显示 , 柚子对避孕药的影响最为突出 。
专家称“如果服用了避孕药的妇女 , 在生活后食用1~2个柚子 , 或者直接用一大杯柚子汁送服避孕药 , 那么她就有可能成为一名母亲 , 原因就在于柚子阻碍了女性对避孕药的吸收 。”
【孕妇吃柚子好吗 孕妇吃柚子的注意事项】通过上文的介绍 , 想必大家对于孕妇是否能吃柚子都是有了一个比较全面的了解了吧 , 孕妇的饮食是需要注意的哦 , 很多时候孕妇的饮食是不能随便的 , 希望上面的文章能够帮助到大家哦 。