绿豆粥是我们生活中经常能吃到的一种主食 , 它的营养价值非常的丰富 , 能对我们的身体进行更好的调理 , 并且具有很好的清热解毒的作用 , 虽然绿豆粥制作起来非常的简单方便 , 但是一定要选择好煲粥的工具 , 这样做出来粥更加酥烂好消化 , 下面一起了解下紫砂锅煮绿豆粥的方法、
紫砂锅煮绿豆粥的方法
方法一:电紫砂锅熬 。懒惰指数:5星级
这一招适合爱睡懒觉、早上又得匆匆忙忙赶去办公室的上班族 。晚上睡觉前将绿豆洗净放入电紫砂锅中 , 加入较多的水(因为电紫砂锅耗水) , 然后开至自动调节档 。一夜可以高枕无忧 , 晨起关火 , 然后拿筷子搅拌加糖即可食用 。经紫砂锅一晚熬出的绿豆粥又软又烂 , 入口即化 , 味道不错 。缺点是颜色偏黄 , 看起来不很清爽 , 再就是不经济 , 耗电量极大 。
【紫砂锅煮绿豆粥的方法】方法二:高压锅煮 , 搅拌机搅 。懒惰指数:3星级
本招也完全可以在早起上班族中进行 , 只是要求比平时早起八分钟 。头一晚将绿豆洗净泡入水中 , 晨起将绿豆加适量水倒入高压锅中 , 大火煮沸 。约五分钟后 , 高压锅放气了 , 即可关掉火 。然后将绿豆粥倒入搅拌机中 , 顷刻之间绿豆粥就被搅得烂烂的 。倒出来加糖食用 , 颜色依旧青绿 , 入口沙沙的 。加上清洗高压锅、搅拌机的时间 , 全程不过8分钟 。
方法三:高压锅煮 。懒惰指数:4星级
该招即经济实惠 , 又省时省力 。晚上在家可以利用看电视或上网的间隙 , 将绿豆洗净倒入高压锅中加水适量 , 用大火煮五分钟 。高压锅放大气就关掉火 , 等限压阀的气自然跑掉后又开大火煮五分钟 , 等到高压锅再次上气就关掉火然后不管它了 。一夜无话 , 等到次日清晨 , 只需再用大火煮五分钟 , 一锅热腾腾的绿豆粥便出炉了 。你不用担心过一晚绿豆粥是否会变质 , 因为绿豆粥煮好后只要不打开高压锅 , 就一直与空气隔绝 , 即使是盛夏放上一宿也不会变质 。
绿豆有一定的氧化性 , 所以在制作的时候尽量不要使用铁锅 , 所以想要把绿豆粥煮好工具的选择也是非常重要的 , 上面就是对紫砂锅煮绿豆粥的方法的介绍 , 这样我们平时在煮粥的时候会方便许多 ,
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