从出生开始,宝宝就要逐渐的开始学习抬头、翻身、扶坐、独坐、爬、站、走等基本动作 。
当宝宝每掌握一个基本动作,就预示着宝宝长大了,而我们做家长的更是发朋友圈分享、欢呼雀跃的享受着宝宝成长的过程 。可是,常常会因为“其他的宝宝”会爬会走,而自家宝宝并不会而焦虑甚至着急 。
那么接下来就是宝宝动作发育的时间以及如何判断正常的重要点,爸爸妈妈们可要看好了,别分心哦~
宝宝动作发育的时间
3-4个月
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抬 头 ◆
宝宝的发育是自上而下的,头部是最先发育的部位 。抬头是宝宝早期大动作发育的关键指标 。
爸爸妈妈需要帮助宝宝学会抬头,但是更为重要的是要训练宝宝的眼神追视 。
爸爸妈妈可以先将宝宝放在床上,然后逗引宝宝用眼睛追随爸爸妈妈的视线或者宝宝感兴趣的事物 。
当宝宝满月后可以将宝宝竖着抱起(但是一定要注意用手托着宝宝的颈部并且时间不宜过长),用视线逗引宝宝的追视 。
另外,还可以多给宝宝后背做按摩抚触运动 。
4-8个月
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翻 身 ◆
当宝宝经常出现将双脚抬起,身体自然侧倒后,下半身有扭动的动作,那么表示宝宝已经开始在学习翻身了 。这个动作通常发生在4~8个月间,发育较早的宝宝可能会在3、4个月就学会了翻身,而有些宝宝8个月才学会翻身这些也都是正常的 。
如何辅助宝宝顺利学会翻身:
1)可以先将宝宝放在膝盖上,并托住宝宝的腰部 。
2)前后左右缓慢的晃动以锻炼宝宝腰部的肌肉 。
3)在距离宝宝一定距离的地方用宝宝最喜爱的玩具逗引他,让他扭动身体才能触碰到玩具,这样可以帮助宝宝来回转动 。
5-8个月
◆
坐 稳 ◆
一般6~7个月是大多数宝宝学会坐的时间哦 。
宝宝能坐起来就表示宝宝的肌肉和神经已经发展到了脊柱的末端,是宝宝运动机能发育正常的重要指标 。
最初的时候宝宝要依靠双手的支撑才能坐上几秒,随着背部、腰部的肌肉变得更加有力的时候他就可以不需要支撑稳稳的坐着了,双手也可以去抓拿其他的东西了 。
平时可以和宝宝进行一些拉引的小游戏 。爸爸妈妈们可以这样做:
1)先让宝宝平躺 。
2)用手拉着宝宝慢慢坐起 。
3)几秒后再恢复宝宝的平躺姿势 。
这样可以有力的增强宝宝的腰部力量 。随着宝宝的长大,就可以让宝宝倚着垫子或者宝宝的身体坐稳,慢慢练习宝宝就能顺利坐稳了 。
6-10个月
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爬 行 ◆
爬行对于宝宝的发育是极其重要的阶段 。一般7~9个月是大多数宝宝会爬行的时间 。
爬行的过程中宝宝的视觉,听觉,触觉都会全面调动,对宝宝脑部的发育有重要的意义 。大多数妈妈可能更看重的是让宝宝站起来,但越来越多的育儿专家都认为,让宝宝爬行是宝宝不可多得的锻炼 。
(有较少部分宝宝是不经历爬行直接就会站立的,这也属于正常)
爸爸妈妈们在训练宝宝爬行时,需要先示范给宝宝看哦!
第一阶段:可先帮宝宝抵足爬行,让宝宝俯卧在床上,父母用手掌顶住宝宝的脚,宝宝就会自动地蹬住你的手往前爬 。开始时宝宝可能还不会用手使劲,整个身子也不能抬高离开床,大人不妨从旁扶助他的身子,必要时可用一点外力帮助孩子前进 。每天练习2-4次,每次爬行2-4米,要天天坚持 。
第二阶段:可引导宝宝四肢协调爬行:让宝宝手膝(或手足)着地,腹部离开床面,四肢协调爬行 。若宝宝腹部不能离开床面或不能向前移动,可用手托住宝宝腹部或用长围巾兜住腹部,用玩具或妈妈爸爸站在宝宝前面诱导他爬行 。
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